葉黃素心得分享👀
國立臺灣科技大學
目珠金家要顧好啊!
小資女生活不外乎是上班看電腦
下班追劇 睡前滑手機
可能休息時間只有7 8小時睡覺的時候吧😂
去年有了乾眼症 去看了醫生
就官方的給我眼藥水 & 叫我多休息
想說平常自身也要積極點做保健
就買了葉黃素來吃
吃過幾款後 頗有心得 來分享給大家
1.大研生醫 視易適葉黃素
我平常有吃這家的魚油 很真材實料
這款葉黃素採用大廠FLoraGLO的原料
每粒葉黃素有10mg
有添加智利酒果及山桑子(這兩個對乾眼症很有效)
最近也得了世界國際大獎的特級金獎
缺點就是價格偏貴
推薦程度:⭐⭐⭐⭐⭐
2.三多金盞花萃取物
價格很便宜 100粒不到1000塊
每粒葉黃素有15mg
沒有其他複方原料
對於全面保健好像有限
推薦程度:⭐⭐⭐
3.白蘭氏黑醋栗葉黃素
很大的一個牌子
每粒葉黃素有2.5mg
達有效劑量需吃3-4顆
我個人是不太會吞
所以吃了幾次後 果斷給我男友
推薦程度:⭐⭐
4.營養師輕食我的視角葉黃素
味道滿重的 如果比較敏感的人可能無法接受
每粒葉黃素有2mg
有添加日本黑豆種皮
推薦程度:⭐⭐⭐
5.萊萃美葉黃素複方液態軟膠囊
好市多都會有人瘋搶的一款
我也是盤子跟著搶
結果膠囊超級無敵大顆
還是直接丟給我男友 叫他解決掉
不然我真的無法
每粒葉黃素有20mg 劑量滿高的
這款只有葉黃素及β-胡蘿蔔素
全面保健方面也是有限
推薦程度:⭐
科技時代來臨
大家真的要顧好自己的眼睛
萬一受傷了真的會回不去
提供這些資訊給大家
如果有體驗到別牌的再上來更新❤️




