淡江大學

這樣是正常的肚子嗎?

6月1日 07:45
我是一個四肢蠻細但是肚子很大的人 腰圍大概75公分(最細那圈) 放鬆的時候長這樣
然後吸肚子長這樣(平常除了睡覺都會吸)
上面凸凸的是胃,吸不起來 腰圍變70(最細那圈) 我BMI 18.5沒有過胖 體脂20 內臟脂肪3(健身房量的) 肚子長這樣是正常的嗎? 是脂肪都集中在肚子嗎? 還是真的有可能長東西?
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熱門留言
格里菲斯大學
先解決骨盆前傾的問題
國立成功大學
雖然我看不出什麼 但現在看到大肚子都會想到版上紅了一陣子的兩篇水瘤文
我的肚子以前也是差不多這樣,每天大便之後就平了。應該都是賽而已
共 125 則留言
格里菲斯大學
先解決骨盆前傾的問題
僑光科技大學
就是小腹而已 真的擔心直接去看醫生會比問我們來的好哦
看起來正常啊 就小腹
我的肚子以前也是差不多這樣,每天大便之後就平了。應該都是賽而已
臺北市立大學
是骨盆前傾噢
臺北城市科技大學
第一張看起來是骨盆前傾
骨盆前傾 腹肌無力
國立成功大學
雖然我看不出什麼 但現在看到大肚子都會想到版上紅了一陣子的兩篇水瘤文
美和科技大學
抬頭挺胸肩膀提起來在看看 吸肚子不準
國立臺北科技大學
B8 感覺不太一樣,原po吸氣以後有凹進去,長了什麼東西的應該不是吸氣就會消失的 不過也是去看醫生比較準
明新科技大學
正常肚子是長這樣嗎? 不是要再平一點嗎(੭ ᐕ))?
樹人醫護管理專科學校
骨盆前傾
修平科技大學
女生腹部一直都凸凸的,建議可以去檢查看看腹部有沒有長水瘤
明志科技大學
我之前很久沒大便肚子也是那麼凸 後來都大出來了就平了
國立屏東科技大學
放鬆的時候 好像我懷孕15週的肚肚
高雄醫學大學
跟我懷孕的肚子很像...
如果不是長什麼瘤或骨盆前傾 就有可能是太愛喝冰的 我改掉愛喝冰的習慣肚子有比較消
國立臺中科技大學
我BMI20、體脂25%、內臟脂肪2 但我的肚子是平的😱😱
妳的骨盆超前傾耶 先矯正站姿吧
我體脂30 肚子跟你一樣欸⋯ 我用inbody量的
我肚子跟你一模一樣 上面胃也超凸!!😭
詹姆士庫克大學
上面凸凸吸不起來的應該不是胃 是肋骨吧
明新科技大學
怎麼看出來是骨盆前傾呀?
國立政治大學
B23 同問🤔
中臺科技大學
我沒吸肚子也是凸的 吸肚子側面也是像這樣凹一個進去 不會像人家一樣是平的 甚至還會擠一坨游泳圈 我也只有158/46 體脂肪23上下 我朋友155/60 肚子側面根本平的
骨盆前傾是可以靠走路姿勢改善的嗎
我也有骨盆前傾 肚子跟你很像
台北海洋科技大學
每次這種文一定會有骨盆前傾的留言 但我真的很想知道 到底是怎麼看的啦
我也是這樣 從小到大都這樣⋯
高雄醫學大學
有點骨盆前傾,不要吸肚子,肋骨會外翻,可以練練看腹式呼吸,或許會改善
國立政治大學
如果長東西摸起來應該會是硬的(? 題外話,除了樓上各位提到的骨盆前傾好像還有點肋骨外翻,建議可以練練核心肌群,有肌肉支撐的話體態會好很多喔!
崑山科技大學
骨盆前傾肚子就會越來越大
國立臺東大學
很簡單 靠牆就很明顯了 中間空隙太大就是骨盆前傾
大便寶寶
致理科技大學
拉完屎+沒脹氣的話超平 吃飽飯就回來了😑
國立清華大學
原po沒靠牆看中間的空隙,大家是怎麼知道骨盆前傾?
國立中興大學
先不要骨盆前傾 然後還是微凸就是應該就是小腹
這好像我的肚子 不過我的比你更凸一點 我骨盆前傾非常非常嚴重 靠著牆大概快一個半的拳頭
國立成功大學
B36 因為很明顯
醒吾科技大學
我吃飽肚子也是大的像孕婦一樣 但是屎拉完就平了
中國文化大學
看完以後發現我也有很嚴重的骨盆前傾嗚嗚嗚 可以塞下一顆拳頭的那種 請問骨盆前傾是靠看網路上的那種教學影片跟著做就可以改善嗎 還是一定要去給醫生看🥲
德明財經科技大學
B41 我也有同樣的疑問..
B41 B42 我也是可以塞得下一個拳頭的,後來有自己改善站的姿勢跟抬頭挺胸,偶爾練習有點屁股用力然後讓骨盆用力回原本正常位子 !多做一些瑜珈之類的 我覺得有改善喔~但當然沒太多成果的話也還是可以問看看醫生的專業意見!
德明財經科技大學
B41應該是不知道怎麼發力吧⋯你給骨科喬好之後還是照平常站,還是會繼續骨盆前傾,縮以要學習怎麼發力唷!
嶺東科技大學
我之前一直以為我也很那兩天大紅的文章一樣是生病,後來發現對不起我真的只是胖
中國醫藥大學 藥學系
可以參考看看,但有疑慮還是建議看醫生
便秘或是腹部肌肉沒力(我就是 兩者都有🥲) 可以鍛鍊腹橫肌,會好很多~網路上很多教學可以練一下
我的肚肚也好凸 但感覺都是肥肉而已
除了睡覺都會縮小腹也太累😨
國立中央大學
在健康沒有問題的前提下 我真的羨慕四肢瘦的人🥺 本人是腰細但四肢比較胖的(身高164) 前陣子體重大概54的時候腰圍正常量60公分 但四肢看起來大概像60公斤:) 這陣子都關在家變胖ㄌ點 都直接給我從四肢胖😢