有推薦的經痛熱敷墊嗎

弘光科技大學環境與安全衛生工程系

安安各位哥哥姐姐我女友經痛我都很想幫上忙但除了安慰跟叫他多喝熱水少吃點冰以外我感覺自己好像沒啥用處了在想市面上好像有那種可充電的熱敷墊綁在他肚子上那種有沒有女生能推薦一下～或是說經期來時除了這個還有什麼可以舒緩