前女友被心靈成長課程洗腦
義守大學
前言：相信大家或多或少都有聽過甚至接觸過坊間所謂「心靈成長的課程」，這類課程已經盛行十幾年之久，經營這類課程的公司有很多，但是課程的內容以及運作的模式大致上大同小異，我個人給予這類公司的稱號「傳直銷大會的洗腦課程魔改版」
，短短幾天的課程就要價10萬，與其相關的新聞也是層出不窮，但是社會大眾對於其討論度卻很低，原因我會在以下說明，之所以會打這篇文章，是因為我女友目前正在上這個課，最近我們一直為了此事爭吵，吵得不可開交，瀕臨崩潰邊緣，而我也爬文過有許多案例也因為身邊的人參加這個課程感情變得逐漸不睦、家庭失和等等，當然也有些變好的案例，但很遺憾這並不是發生在我身上的個案，所以我會以我個人觀點還有想法去打這篇勸世文。
正文：我和女友原本任職於同一間公司，平時倒也相安無事，日子就這麼一天天的過著，某天，一場突如其來的暴風雨劃破了我們應有的平靜⋯
我們公司的儲備經理也是我們同間辦公室的同事，他剛剛歷經了三個多月的心靈成長課程，此時的他正能量爆棚，談吐中無不是正面向上的話語，這時的他找上了我們這對兩小無猜，原因很簡單，他想找我們去上課，一開始他把攻勢放在我那可愛到有點天真的女友，我女友也成功的被說服了。他以為只要說服我們其中一個就可以一箭雙雕，只是他沒有想到平時總是表現的大智若愚的我，竟然這麼難以對付，期間他不乏對我多次的個人約談、下班休假時間line我或者直接打電話給我，後來看我這麼難搞，就漸漸的放棄了，在他嘗試說服我這段期間，我很納悶，我都已經表現的毫無興趣甚至當面拒絕了，他怎麼還可以這麼不屈不撓的打死不退，他義正嚴辭到近乎有點語帶威脅的說我沒有企圖心、我沒有對我的人生負責、說他要提供一個可以實現我人生夢想的工具、說可以讓我變得更好等等諸如此類聽起來與直銷無異的行話，當我聽到這些話術我是有點輕蔑的，平時沒什麼聯絡的同事你說你很關心我的人生想要看到我的人生變得更美好？看到我有潛力有資質值得更好？起初我以為他一定有受到什麼好處或者得到什麼利益才會這麼積極的想要找人去上課，後來我得知他真的沒有受到什麼好處的時候我才驚覺事情沒有我想像的那麼單純，他是打從心底真的希望我變好，他是真的覺得他在幫助別人，這才可怕，這表示課程洗腦洗的很徹底，它完成了宗教式的無私奉獻與散播精神，一套商業化的課程竟能做到如此地步，事情絕對不簡單，於是我立馬請出我的谷歌大神，我開始搜尋有關此課程的資訊，我翻遍各大網站(低卡、ptt、YT)，爬過許多文章，最終整理出了以下內容—
進入正題，我們來聊聊到底什麼是「心靈成長課程」？簡單來說，它的立意是希望你可以透過上課來探索自己、更了解自己、從而改變自己，透過課程的體驗讓你對你的人生有新的體悟，讓你看事情有不一樣的感受跟見解。既然立意是好的，為何我還要嘔心瀝血的在這邊靠北？的確，我承認這類課程本身的用意是好的、是正向的，確實有些人上完課找到自己人生的方向、改變他的人生觀變得更樂觀開朗，但我要詬病的是它那過於商業化的模式以及各種洗腦式的手段。
承辦課程的公司大多是由許多老闆投資或者創辦而立，比起直銷公司還要有實體產品，這類銷售無形課程的無本生意似乎更有賺頭？？公司創辦好了要怎麼開始銷售課程呢？首先，老闆們會先以身作則去上這個課程，由於老闆們的交友廣闊、人脈也多，所以你會聽到有很多有頭有臉的大人物也有上過這個課程，藉由這些社會上的政商名流來打響課程的知名度，提高你對課程的好奇跟興趣。再來，要求自己企業的員工去上課，高階主管會先受到老闆的要求，這第一批人頭通常是免費去上課的，因為課程大致分為三個階段，每一個階段都所費不貲，通常老闆幫你出完第一階段的錢接著你就要自費去上第二第三階段了，老闆還會跟你說，希望你能帶動你底下的人一起去上課，大家都去報名這個課程，凝聚公司的向心力，讓公司越來越好。這時候就像滾雪球，老闆帶主管、主管帶員工、員工帶他們的家人朋友⋯如此越滾越大，錢也就越滾越多了。
課程大概分為三個階段，每一個階段都需要繳交2～3萬的報名費，三個階段下來就要8、9萬，你不必上完完整三階段課程，上完一個階段可以喊卡，但是沒有上完完整的課程你領不到他們所謂的畢業證明，而且他們也會想盡辦法讓你一直上下去，比如會跟你說第一階段只是啟發，發現問題在哪，要想更進一步解決問題就要接著上第二階段，畢竟頭都剃了能不洗嗎？我女友就這樣抱著試水溫的心態去上了第一階段，果不其然，第一階段結束後她就毅然決然的決定要繼續上完整個課程。至於費用呢？她都是跟公司內部已經上完課的學長借的，那些學長姐會大力鼓吹你要排除萬難去上這個課，即使經濟狀況不允許，也要借錢去上課，在他們看來，用幾萬塊就能改變自己的一生，這投資簡直太划算了，這點錢根本不值得一提，儘管你說你沒有時間，他也會要你跟公司請假，跟家裡告假。
這類課程之所以會如此成功，會讓人心甘情願的花大把鈔票跟時間，是因為它運用了很多心理學上的技巧，它把大量的心理學說跟理論套用在課程裡面，這些理論是多少心理學家花了多少心血所研究出來的東西，而課堂上的講師、心靈導師具有相關的學術背景或專業程度去使用這些東西嗎？比如你把一個人的情緒帶到高點之後，你要怎麼讓他恢復平靜避免他一直處於情緒不穩的情況？這不免讓人產生疑慮。再來，這類課程招收吸引的通常分為兩種人，第一種，腦波弱、對自己沒有自信、自信心不足的人，這種人很容易被說服，不太懂得怎麼拒絕別人，很容易被牽著走。第二種，人生經歷過重大挫折或者遭逢巨變的人，這種人通常散發著滿滿負能量，迫切需要一個宣洩的出口跟急於尋求一個慰藉。綜上所述，會參與課程的人理論上來說很好操控，因為你有太多弱點可以被利用，你心裡因素不夠強大，只要善用心理學上的工具，你很快就會不攻自破。
課程開始
建立威信：
一開始會有許多參差不齊的人，不管你是自願來的、好奇心驅使下來的、被親朋好友硬拉來的，猶如一群初來乍到的新兵，大家有著不同的生活背景，彼此之間沒有交流。這個階段最重要的就是「破舊立新」，打破你既有的思考，把你原有的價值觀跟想法全部抹除掉，他們即將要灌輸你新的思想，一套他們設定好的思考模式。只有這樣，你才會在接下來的課程裡，按照他們所想要的劇本演出，按照他們的思維去體驗課程，以達到他們預期的效果。教室內，一切的擺設跟佈置都是精心設計過的，用通俗的用語來說就是陣，先擺好陣法震攝住你，甚至連現場的燈光音效都有專人調控，什麼時候打光調暗、什麼時候下音樂、音樂要下在哪個點會讓你產生共鳴，這都算得好好的，分秒不差。這時候從台上緩緩走出來一個人，他是心靈課程的講師、大家的心靈導師，他是這間教室裡的掌控者，他是這間教室的精神領袖，他是這間教室至高無上的存在，他是這間教室的神，接下來的時間裡，你將在他打造的這座伊甸園裡，遵從他的任何旨意。首先，為了消除大家的種種猜疑，他會請對於課程還有疑慮的人離開教室並且全額退費給他，這是為了避免有蓄意來踢館鬧事的人，更是為了排除掉那些他無法掌控的人，一旦課程正式開始將不予退費並且要遵從他們的規範。接著他掃了一眼底下的學員們，此時他心中已經想好該如何快速的樹立起自己的權威，他接過麥克風，他問道：你們要擁有怎樣的人生？學員們你看我我看你不知該如何回答這個突如其來的問題，講師把麥克風遞給一位學員要他回答，他答道：我想要擁有⋯，話還沒說完立刻被講師打斷，你只是「想」嘛，沒有「要」嘛，你就是如此的沒有企圖心你的人生才會一塌糊塗，學員們矇了，他們從來沒有想過原來如此簡單的一句話也可以這麼鑽牛角尖，他們開始反思自己以前的思維是否正確，這時候講師抓緊時機再把力道加大，他開始批判在場的每一位學員以前是如何對自己的人生不負責任、以前的人生是如何虛度光陰、是多麼的失敗、是多麼可悲⋯。正是因為曾經遭逢過不幸，這些人才會站在這裡，而講師就是抓住了這樣的弱點加以利用，這讓學員們紛紛感到被說到痛處，並期待這位講師可以改變他們，希望自己被正確的引導，此時的學員們已經忘了台上的這位講師剛剛是如何的辱罵自己，把自己的人生說的一無是處，此時的他們只渴望被指引正確的道路，為了得到救贖，他們會對這位講師言聽計從，對他的話不疑有他，講師已經成功做高自己的地位，變成救世主，先打完你再給你摸頭，這就是調教。
卸下心防：
為了讓你更投入到課程的體驗裡面，他們必須儘快的攻破你的心防，要先徹底擊潰你的意志，這樣他們才能任意朔造他想要的樣子。講師會要大家先閉上眼睛，試著回想你人生中遇到的每一段關係、你的每一次挫折、你的每一個失敗的經驗，然後他會對你曉以大義，說你是如何的沒有善待你的人際關係、你是如何的沒有認真對待每一件事情，動之以情、說之以理，再配合現場恰到好處的燈光音效，你很快會被帶往心靈的層面，你的人生猶如幻燈片一幕幕呈現在你眼前，他喚起你內心最深處的陰影，揭開你身上最痛的那道疤，勾起你最不堪回首的那段過往。這時候有人開始承受不住壓力，他的情緒開始潰堤，他開始哽咽落淚，情緒是會傳染的，只要有一個人失守，剩下的人會接連被攻陷，就好像你曾經參加過的隔宿露營，營火晚會一定會安排一段感性時間，學長姐會說一堆感性的話，讓大家不自覺的哭成一團，明明自己沒有想哭的，眼淚卻還是像關不住的水龍頭不斷的流。就是這種悲傷的氛圍瀰漫著整個會場，很快大家的情緒會開始失控，啜泣、痛哭失聲、哭天搶地、拉扯自己身上的衣服、跪地掩面、偶有陷入昏厥，整個現場完全崩潰，此時的學員心靈已被徹底擊潰，經過這樣一番的羞辱跟刁難、「受苦的儀式」過後，你的意志力最為薄弱，人在心靈最脆落的時候最好控制，你捨棄了最後的理性跟自尊，這時候講師會要求大家互相擁抱，互相給予安慰，在你最脆弱的時候突然有人給你一個溫暖的擁抱，給你一個大大的安慰，你會不自覺的開始信任在場的人，於是大家止住了失控的情緒。接著講師要求學員們一一上台分享自己的故事，跟大家分享你回想到的是怎麼樣的一段過往，經歷過剛剛那一段重創打擊，這時候你會想要討拍，所以你會一五一十的交代出你心裡最深處的秘密，你會說出那段你最不想讓人知道的黑歷史，因為在此時所有人都是赤裸裸的，剛剛失控的醜態都被看過了，這又有什麼大不了的，大家有一種同是天涯淪落人的感覺，彼此同病相憐、惺惺相惜，互相訴說著自己不為人知的過去，坦誠相見的同時，你的隱私也毫無保留的被挖了出來⋯⋯
感化與同化：
洗腦一個人很難，洗腦一群人卻很簡單。要控制一個群體很容易，只要給他們一個核心的信念，給他們一個共同的價值觀，再建立起制度，同化他們的行為模式跟思想，也就是利用「從眾」的心理，為了不被當為異類，你會不由自主的融入這個群體裡面，你會遵從著這個群體的規章準則，你會依循著這個群體的行為模式，你變得盲目服從，你不敢發出不一樣的聲音，你不敢違背任何規定。從眾效應是很可怕的，因為群眾的智商是很低的，這也是為什麼洗腦大會總是洗腦一群人。同化的手段有很多，比較常見的就是擁戴同一個領袖或核心信念、統一服裝和思想、高呼同一句口號⋯這些歷史上的納粹跟某些宗教團體都已經示範過給我們看了，在這裡，講師就是被共同擁戴的領袖，他說的話就是聖旨，他會要求你們都要充滿正向的能量，你們要用盡力氣去愛去關懷身邊的人事物，你們要用這個課程去幫助你在乎的人，你是在幫助人，你在從事一件很偉大很有意義的事情，這就是他們共同的信念跟價值觀。講師也會要求每天上課的服儀，他會規定明天大家要穿什麼樣的服裝，可能是正式的套裝、可能是端莊華麗的禮服、可能是邋遢的睡衣、也可能是可以展露身材的性感打扮，這樣等到大家看到彼此一樣的打扮就會認定「嗯，是自己人」，這就好比高中要穿制服、當兵要著迷彩服一樣，目的就是為了降低個體的差異性。當然也要設定一句響亮的口號，每當你聽到這句口號的時候身體就像被打開某種開關，像被電到一樣的反射動作，你會慷慨激昂的呼喊著，你會聲嘶力竭的吶喊著「我是一個有自信有力量有溫暖的人」，不斷的複誦高喊，喊到你情緒激動，喊到大家群情激奮。這畫面就有點毛骨悚然了，在很多傳銷大會、宗教儀式或者獨裁國家都會看得到，例如「希特勒萬歲」「九頭蛇萬歲」「感恩師父 讚嘆師父」。
團體認同：
學員們也會被分成好幾個小組，由之前畢業的學長姐來帶領，組員們平時要保持聯繫，維護感情，彼此之間要多多關懷，要讓組員們感受到滿滿的溫暖與被愛，拉你進來的學長姐也會時不時的打電話給你，關心你的狀況，適時給予你鼓勵。當一群失意的人團結在一起，在這個同溫層裡他們互相取暖，他們感受到了前所未有的溫暖，以前得不到的重視跟關愛在這裡感受到了，原來我是值得被愛的，原來是有人關心我的，在這裡有人會在乎我，跌跌撞撞了這麼久，終於有人肯接納自己了，他們第一次認知到團體的力量，在這裡找到了歸屬感，便也就認同了這個團體。
停止思考：
一個階段的課程期間只有短短幾天，這幾天他們會不斷的疲勞轟炸你，讓你累到腦袋無法思考，腦筋打結，關掉你對事物的辨別能力，自然就會對他們傳授給你的東西照單全收，你只能吸收他們教你的，你只能學他們要你學的。上課時間很長，通常是早上8.9點一直上到半夜1.2點，整整15個小時，中間沒有什麼休息時間，連吃頓飯都很趕。下了課還要準備明天的服裝、租借上課要用的道具甚至還有上課的心得作業要寫，盡可能的壓榨你的作息，讓你沒有時間靜下來獨立思考，從而失去辨別的能力。很多人一天只睡不到2個小時，在這種精神恍惚的狀態下，你很難不被洗腦。上課期間也會被要求交出手機，目的是為了阻隔你跟外界的聯繫，全神貫注的去體驗課程。你會很容易被他們準備好的情境所打動，你會在參與團體遊戲的過程中有很多的感想，這是因為這一切都是精心設計過的，一切的安排都是為了讓你在體驗的過程中有更深刻的體悟，你會覺得這種感覺很奇妙，是你沒有過的感覺，其實不然，它並沒有那麼神奇，這些感覺你也可以從閱讀完一本好書、看完一部很有感觸的電影、聽一首很有共鳴的歌曲裡面找到，只不過這些課程有心理學理論的加持，效果才更為顯著而已。
保密條款：
「保密條款」猶如他們的防火牆、遮羞布，有了這一條款，他們形成了一個極其強大的防護罩。在你上課前，每個人都被要求保密協議，你不准把上課的內容說出去，你不能把上課的情形透露給課堂以外的人知道，就連你最親近的人也不行。美其名是說怕會破壞之後梯次的學員的課程體驗，怕他們預先知道課程的內容就無法跟他們有一樣的感受，但其實這也是一種控制手段，他讓你只能跟一起上課的同學們討論課程的東西，對於其他人絕口不提，這就導致已經深陷其中的人越陷越深，「當局者迷 ，旁觀者清」，在保密條款的限制下，旁觀者無法提供你任何意見，當局者的迷思也就無法破除。這也是為什麼社會大眾對於心靈成長課程的討論度會這麼低的原因，因為沒有參與過的人完全不知道他們到底在搞什麼東西，很難一窺究竟，參與過的人卻又對此避而不談，我們也就很難看清事情的全貌。你可能會問，這保密條款就這麼鐵，這麼不可抵觸嗎？實際上這條款還真的是這麼好用。前面也說過，團體裡面的人已經達到一種共識，因此大家都會遵守這個規定，有默契的變成一種不能說的秘密。同時講師也會對你施打預防針，他會告訴你，你來這邊上課或許你的家人朋友不同意，不支持你，所以會排斥並且否定你上課的一切，家人朋友不能像同學們一樣的贊同你、理解你。也因此就算他們想跟我們分享上課的內容時，我們也會一昧的否定他，這就掉入了講師設下的陷阱，印證了講師說的話是對的，他們更會覺得只有一起上課的同學才能理解他、懂他，他們才是同一個圈子的，久了也就懶得與我們這些圈外人爭辯了。
面談：
課程每到一個階段，就會有專人找你面談，其實就是要遊說你繼續參加下一階段的課程，他們從你在課程中的反應與表現，可以評估出你參與下一階段的可能性有多大，如果你意願很高，他們不會給你任何考慮的機會，使用各種話術說服你，甚至在場都備好刷卡機，要你當場立刻買單。
嘉賓講座：
一個階段結束，會有所謂的嘉賓講座，會要學員們在這天帶上你的親朋好友，一起來體驗看看課程，說穿了就是要你拉下線。這個階段的你已經從當初的被邀者變成邀請者，你會邀請你最親近的人，由於被邀的都是最親的人，迫於人情壓力，很多人會半推半就的去聽聽看，而現場早就做好推銷這批人的準備，這又是另一個循環的開始了⋯⋯
後續發展：
課程結束後，上完課的人會變得樂觀積極，他們已經成功被培養出正面向上的態度，現在的他們自信十足，心中充滿了滿滿的正能量與愛。他們開始找親朋好友去上課，訴說著上完課的他是如何的脫胎換骨，他們希望你也能跟著他們一起「體驗」這段奇妙的課程。此時你覺得他們就像變了一個人，沒錯，他們確實是變了一個人，他們的潛意識已經徹底被改造過，你無法諒解他們這種過於熱情的表現，這時候你們之間就產生了隔閡，他們會覺得，明明你是他們最親近的人，怎麼還不如上課的同學那樣的懂他？怎麼還不如講師跟同學們那樣的了解他、理解他、關愛他？於是他們會轉而投向團體的懷抱，因為只有這裡的人願意接受他。他們開始疏離原本的家人跟朋友，你們的感情開始變質，關係開始破裂，甚至他們還會跟團體裡的人發展出新的感情或關係，因為他們有著相同的價值觀跟理念，而在你身上卻找不到一樣的革命情感，因為他們被教導要有自信，不要太在意別人的眼光，所以他們聽不進去別人的看法，過度的自信令他們「自我膨脹」變得難以溝通，他們自認為是在改變這個世界，是在為你著想、為了你好，可你卻如此的麻木，如同爛泥扶不上牆。慢慢的你們漸行漸遠，他們的小圈子也產生了「排外性」，「非我族群者，不是同路人」，所以他們選擇回到他們的同溫層。很多人上完課回到現實社會中才發現，世界怎麼不如他想像的那般美好，因為這是活生生血淋淋的真實世界啊！課程中給你的快樂是短暫的，它只是在它當下營造出的氛圍中給了你一種假象，讓群體處於一種極為「亢奮」的狀態，所以上課是快樂的、是美好的，一旦這種亢奮的感覺退去以後，你會感到異常失落，你會想要再拾回那種感覺，因此很多人會再繼續下一階段的課程，甚至在上完課程後自願回去當志工，為的就是要不斷的吸食這種「精神糧食」來獲得滿足，這種快樂就如同毒品一般難以戒斷，因為你必須不斷的讓自己維持住這種感覺，沈浸在其中而無法自拔。
結論：
那麼到底這套課程有沒有用呢？我想結果因人而異，端看你的心態是什麼！很多人會把這課程當成是他人生困頓的唯一出路，把這當作是解救他痛苦的靈丹妙藥，似乎只要上了這個課程，所有的問題都可以迎刃而解，然而現實卻不是這樣子的，你不會因為上了幾堂課人生就此一帆風順。成功沒有捷徑，人們總是想著一步登天，想要急於求成，以為只要簡單幾個步驟就可以得到他想要的幸福或者財富，就是這種心態才會造成現今社會上許多詐騙集團、宗教神棍的橫行猖獗不是嗎？比如上課改變你的一生、加入XX輕鬆翻轉人生、跟著XX投資快速實現財富自由、購買XX師父加持開光的小物讓你開運轉運⋯。人生中會遇到許多難題，這都需要靠自己去解決，自己才是自己最強大的靠山。說到底會迷信的人就是因為不想靠自己，想依靠別人去解決他所遇到的難關，他們寧願相信這些來路不明的師父、講師、導師⋯也不願意相信自己。有信仰並沒錯，心靈有個依託是好事，但如果過度依賴就容易遭人利用，宗教可能就會淪為騙財騙色的工具。沒有人能夠為你的人生負責，沒有誰有資格告訴你你的人生該怎麼過，也沒有一套勝利方程式值得你放棄你用了幾十年的時間累積起來的經驗跟歷練。我們的一生中會發生許多事情，會經歷生老病死、會有愛恨嗔癡、會有悲歡離合，但這就是人生啊！就是因為這樣我們才是完整的一個人不是嗎？只有把人生中的酸甜苦辣都嘗了一遍才算是好好的活過不是嗎？這才是活著的體現啊！
