女友那個來我能幫到啥

如題,我和我女友目前沒有住在一起 他經期來的時候我沒辦法現身去幫他煮紅糖水,壓肚子之類的 她情緒也會變的更加起落不定,我傳訊息他可能回我「嗯」「喔」之類的(我知道是因為很不舒服,所以也不會去在意 在這種情況下我想知道各位女生在這種情況下有沒有什麼會讓自己比較不痛的絕招 或是這種時候希望沒辦法見面的男朋友可以做到什麼?
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