超喜歡的私密處益生菌(꒦ິ⌑꒦ີ)✧#活沛多益生菌聯盟

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我以前是不會特別吃營養補給品的人，後來可能因為壓力太大，外加一些生活習慣的改變，身體感覺沒以前好(;´༎ຶД༎ຶ`) 身為一個女性那些婦科問題就時常來敲門打擾我( ･᷄ὢ･᷅ )之前有一陣子很誇張，我月經很久都不來，大概兩三個月有，那個時候我在忙畢業論文+期末考、報告，整個壓力蠻大的，有一科考試要花很久的時間去準備，當天早上月經還沒來，也完全沒跡象，後來一考完試去上廁所，就突然來了（？？？）那個時候除了覺得不可思議以外，也會覺得蠻需要值得注意的，也常常在正念思考，因為怕如果因為這樣焦慮，就會陷入壓力越來越大的惡性循環，因此就開始調作息，也會吃一下簡單的補給品，才接觸類似蔓越莓錠、益生菌、魚油之類的保健食品。只是對於學生來說，這真的是不小的開銷，但還是要花，因為長期吃下來，確實有改善一些情況，像是可能我私密處有長過小粉刺或是小痘痘，後來開始吃之後，就沒什麼再長，所以也覺得沒關係，蠻值得的。後來看到能有開箱活沛多益生菌聯盟的機會，我真的是手刀報名，除了很常在屈臣氏看到以外，我自己就很常加購他們家的蔓越莓咀嚼錠，也有喝沖泡式的維他命C發泡錠，算蠻想嘗試的。

（後來收到貨後就去查價格，因為我蠻有可能會回購的，就會在意價格）一剛開始看到單盒價格時有嚇到，後來發現屈臣氏的活動很常「加1元多1件」，到最近都是還有另外折100，就覺得蠻划算的！而且只有屈臣氏才買得到，是獨家販售，所以也沒有什麼比價的可能性( ༎ຶ ◡༎ຶ)！所以好險有這些折扣在，錢包比較不會疼。

我自己這次是連續不間斷，每天都有吃一包～這一款紅色的是不用配水的益生菌！粉末狀，是那種顆粒感很重的粉末～甜甜的，那個莓味我很喜歡，有時候想吃甜甜的就會想到還沒吃，就會趕快拆一包來吃

除了這一款專為女性設計的以外還有這麼多！！！五彩繽紛的益生菌聯盟一家老小男男女女小朋友都可以吃！而且跟顏色一樣，除了口味的差別，不同的顏色分別有不同的功能ʕ•̀ω•́ʔ

我在拍照的時候突然想到奧運的標誌～～就是不同顏色的圓圈大家覺得像嗎！哈哈哈哈市面上有各式各樣不同的益生菌，從不同的能力我們就要媒合受眾！才能事半功倍但是大前提就是關於品質的保障除了活沛多是一個耳熟能詳的保健品牌以外，它本身製造過程也有通過國際食安的認證，像是HACCP、ISO22000等等！這是給食用的人最基本的保障，比起來路不明的產品，這也是選擇大品牌的原因之一，我們都是希望越吃身體越好～！而在食用族群的差異上先從藍色開始！含有8種菌株共生發酵～使用專利包埋技術穩定菌種！穩定性高、耐受性佳、不添加人工香料、闔家都能安心食用! 適合需要讓嗯嗯起來的任何人，尤其是常常吃外食的現代人，一天兩包配開水，恢復排便的活力✨自己覺得外食族都很適合隨身攜帶！早晚吃一包～～然後吃飽後可能再去散散步多消化一下，保持代謝的運作機能主要現代人愛用外送，很常吃飽就坐著/躺著，不用外出的外食，但依然是外食，一樣要特別留心身體長期下來的影響！！

接下來是我這次實測的紅色！連續吃一個禮拜的紅色，有持續保持私密處的穩定性，適合各位漂亮女生，主要是內含4種多國專利的高活性乳酸菌，目的是在於平衡私密處的酸鹼值，包括守護女性的蔓越莓&巴西莓，穩定性越高當然對妹妹越好🥹可以吃一包同時有益生菌與蔓越莓錠的功效，對我來說真的很方便，以後都不用拆兩份包裝，吃這一包就好🫶🏻 *可空腹

再來是這款很有質感的橄欖綠色這款很特別，是膠囊裝💊 因為這一款的包裝很特別，內含GL104&GL156，分別是羅伊氏乳桿菌與我們常聽到的LP菌（副乾酪乳桿菌）我發現中文對於GL104與GL156的介紹不多，直接搜尋它們的全名，比較能知道功效，因為這一款主打的族群是敏兒與季節交替會適應不良的人（例如我與我哥，我們常常哈啾，不知道大家會不會用舌頭去磨喉嚨，很爽也很煩的感覺）認識這兩個成分，對於提升身體的效能是有明確指出的貢獻，個人覺得是一款在臺灣的大家都很適合的益生菌，因為臺灣天氣很濕，其實對於身體蠻有影響的，尤其在體質改善的部分～ *可空腹

還有這款帝王紫色，以前都說吃飯皇帝大，後來長大發現我是睡覺皇帝大🥲不知道為什麼長越大能睡的時間越少，因此睡眠品質也會下降，看看這個名字，Sweet Dream甜蜜的夢，在應對生活大大小小的挑戰後真的需要好好休息，我發現睡覺真的很重要，有時候肌肉、關節痛，睡飽的時候真的疼痛感會下降，這款內含3種專利好眠菌跟好眠配方，為了提升睡眠品質而添加穀維素、麩胺酸發酵物(含GABA)、色胺酸，GABA近年來蠻流行的，有些零食裡面也會添加，具有調節跟放鬆的功能，建議睡前30分鐘前吃！