我今年40歲才去割包，因為包皮過長導致反覆發炎，有時一天沒洗，皮皮就跟鹹魚一樣，也嘗試凝膠或套環，皮皮還是依然健長，所以我就去新北板橋號稱快刀手的醫生，9/28割包，我在前一天先把毛自己剃掉，因為給別人剃，我怕痛!
9/28當天割包，醫生先看我的小兄弟，說沒問題，我可以用包皮槍，如果皮太厚就不適合，我是用包皮槍，醫師速度很快，連續4支麻醉針下去，我是覺得跟蚊子咬不痛，待無感後，醫生說來了喔，我聽到好緊張，聽到卡一聲就好了，醫生說出血很少，醫生幫我加壓10分鍾，確定沒出血，就放我走，我問醫生麻醉哪時退，醫生說1小時，之後我先去吃一顆抗生素和止痛藥，後來我出診所，騎機車回台北，騎到一半突然痛感湧現，從1分到十分痛感再度昇華到超級（極度痛感）！
我忍著痛快速騎回家，照醫生衛教指示，躺著按壓冠狀溝1到3小時讓它血液循環，我是按壓3小時，在著過程痛感慢慢到1分痛！
第二天起床就完全不會痛，只是些微水腫和龜龜黑青，尿尿我就站在洗水台尿，因為會亂噴，七天不能洗澡，所以我只洗頭髮和腳鴨子，其餘身體用溼毛斤擦，割完每2天回診換1次藥，我去診所給醫生總共換三次藥，第7天我就拆繃帶了，水腫也退了，黑青還是一樣，第7天開始為了血液循環，我晚上都看一些動作片，勃起不會痛，只是漲漲而已！
第10天，我嘗試用鼻毛夾和包皮夾，無奈眼力差，一直夾到皮很痛，後來我個人洗澡都用溫熱水去衝釘子，有些有衝掉，有些有點痛，代表發炎，受損組織還在修復，不要先沖，用優碘敷1天，洗澡再用溫熱水沖，一來軟化組織二來降低痛感，沖不掉我是用手慢慢的左右拉拔釘子，過程有一直沖熱水，不會痛，就掉釘了，差不多18天全掉完！
總結：割完多吃蛋白質如蛋、肉、奶，糖先不要碰，糖過多，會讓發炎期過長，還有水腫或黑青比較久的人，跟愛吃糖或油炸的人也有關係
