「斷、捨、離整理法」是由日本作家山下英子所提出,秉持著捨棄不必要的物品生活更輕鬆的理念,「斷」開不需要的物品、「捨」棄多餘的事物、「離」開對物品的執著,讓生活更輕鬆!
斷捨離小測驗!8 道題,幫你輕鬆斷捨離 ~~~
一、想想這個東西現在帶給你的感受是甚麼呢?
(a)很多快樂
(b)很厭煩
二、把東西保留下來,你的原因是:
(a)我會固定使用它
(b)說不定之後會用到
三、再看到這個東西時有甚麼感覺?
(a)好可愛!好喜歡!
(b)沒什麼特別的感覺
四、這一年內有使用過這項物品嗎?
(a)有!偶爾會拿出來用
(b)沒有、大概1-2次
五、相同用途的物品中(例如服飾、廚具),這是數一數二好用的嗎?
(a)沒錯!實用性很高
(b)其實還好
六、只是因為「回憶」而想留下嗎?
(a)不是~東西還是有價值,可以使用
(b)沒錯,是紀念品
七、有具體的使用時間和用途嗎?
(a)有!已經計畫好甚麼時候會使用
(b)沒有,不過總會用到的啦~
八、當初是因為跟風才買的嗎?
(a)不是,本來就喜歡了
(b)沒錯,那時非常流行
如果選項幾乎都是(b)的話,表示這項物品已經無法為生活提供協助,是不需要的、可以丟棄了!
相信大家在丟東西猶豫不決時,這8項問題可以幫助到大家!
如果已經不喜歡了,不要抱著「說不定之後會用到」的想法把物品繼續留下,這樣只會造成家裡
物品越來越多,拋開不需要的人、事、物,生活才會更輕鬆、愉快!