沒走出來...想不到任何辦法，只想早點解脫...

趁穩定一點每天安排固定時間去運動，直到又壞掉為止，就這樣反反覆覆

不要去思考沒有答案的事 讓自己忙一點才不會有時間亂想 大概是這樣吧

走不出來的，說走出來都騙人的 你要認清自己永遠這樣悲慘