純吃葉黃素真的無感! 5款複方型葉黃素心得
國立陽明交通大學
身為一個每天盯電腦8小時以上的上班族眼睛真的很容易累
加上最近用眼過度還有點乾澀發痠,為了保養眼睛,開始吃葉黃素
最早吃的是那種單純的葉黃素產品
結果吃了一陣子完全沒什麼感覺
醫生說這類葉黃素只是基礎保護
主要功能是幫助眼睛神經病變的預防
對視力疲勞的效果其實有限
後來我開始研究複方型態的葉黃素
裡面會額外添加像藍莓、玉米黃素、蝦紅素等成分
針對眼睛疲勞、乾澀和夜間視力會更有效
吃了幾款之後,真的覺得效果差很多
分享一下我吃過的5款複方葉黃素
1.樂敦 V金盞花萃取物
💰 價格:60顆/60天/849/親民價
🌟 成分:葉黃素、玉米黃素、山桑子、魚油、雞肉萃取粉
✅ 吃了大概一週就有感覺,對眼睛乾澀改善特別明顯,螢幕看久了比較不會霧霧的。
而且很便宜,好市多有在賣,適合眼睛容易乾澀的人
2.大研生醫視易適
💰 價格:30顆/30天/1320元/中高價
🌟 成分:葉黃素、玉米黃素、山桑子萃取、智利酒果、蝦紅素、亞麻仁油、維他命E
✅ 對於需要夜間視力加強的朋友非常推薦
我發現晚上看東西不會那麼吃力,眼睛疲勞的狀況也改善了不少
蠻適合經常加班的上班族
3.明守對策
💰 價格:40顆/20天/1290元/偏高價
🌟 成分:番紅花、亞麻仁油、微藻DHA、金盞花葉黃素、山桑子、膠原蛋白
✅ 唯一一款是日夜錠的,早晚吃各吃一次,對眼睛疲勞的效果非常明顯
感覺工作一天之後眼睛的疲倦感(比較不會痠澀),改善很多。
有感覺一整天效果都滿不錯
4.我的視角葉黃素
💰 價格:60顆/30天/1880元/偏高價
🌟 成分:葉黃素、蝦紅素、山桑子、金盞花葉黃素、黑豆皮萃取、維生素C、硒酵母、鋅酵母、金盞花萃取物
✅ 價格高,裡面添加物也是真的多,有強掉花青素含量比較高90MG
效果算是有感,吃了以後眼睛比較不緊,精神也會變好一點
5.善存葉黃素
💰 價格:60顆/60天/749元/親民價
🌟 成分:葉黃素、維生素E
✅ 是裡面成分最單純的一款,吃起來眼睛只有一點點改善,不過醫生有說單純的葉黃素其實效果就是差一點點,但還是對視力有改善
結論
綜合比較下來,我覺得明守對策和我的視角葉黃素是效果最明顯的
尤其是對乾澀和夜間視力有困擾的人可以優先挑選
但如果只是想保護眼睛防止病變的話,可以單考慮善存葉黃素
效果也不錯而且價格比較平易近人
如果大家有吃過其他不錯的葉黃素產品
也歡迎分享👀💡





