如題！非業配！
經常看到很多版友在分享便秘的辛酸血淚，還有改善便秘的小撇步的分享，我也來跟各位分享一下我的抗戰史。
之前一個星期都只上兩次（有時候甚至只有一次），每次蹲廁所都蹲的超痛苦，蹲下去就是半小時起跳，而且超硬超難出來，出來了還都是一顆一顆的。出口處經常被磨到流血，傷口復原的過程會癢癢的，但又不能在人前動手去抓，忍得我快發瘋。
為了改善我試過一堆東西，青汁、綠拿鐵、益生菌、優酪乳、優格、排便酵素，不是說沒效，但都效果有限，而且可能頭一個星期特別有效，但下個星期又回到原點。
後來，我無意間在網路上看到這款排便酵素，就想說反正也吃過很多有的沒的酵素了，也不差這一點錢，於是買來試試看。網購到的當天晚上我吃了一條，隔天早上起來想說好像沒啥感覺，看來這款也不怎麼樣，結果中午吃完午餐肚子就有動靜，下午就趕緊回家拉了一頓。但到這裡我還是實驗心態，因為之前也有過一開始特別有效，但後面效果越來越差的案例。我就這樣吃了一整盒(十條)，兩天吃一條，這期間我兩三天左右上一次，次數沒有明顯變多，但蹲的過程改善不少，形狀變得越來越完整，而且沒那麼硬。
於是我在快吃完前又買了一盒，這一盒狀況就改善的很多、很明顯，變成三天會上到兩次，出來的完全不會硬，一條完整的機率上升(怎麼有種抽卡的感覺)，我第一次拉出一條完整的時候心情整個超興奮，還拍照給我朋友看。
我就一直吃到現在，已經吃了五盒了，大概四個多月，目前我是三天一條，雖然還不到一天一次，畢竟本人的生活作息還是挺糟糕的，但頻率有明顯增加，蹲的過程也沒那麼痛苦了（打到這裡我突然想到，其實之前會次數那麼少我覺得有一部分可能也是因為我有點怕蹲的那段痛苦過程，所以就越來越少次，狀況也越來越嚴重）。
總之，推薦給各位與屎作戰的戰友們。
