吃葉黃素到底是不是智商稅？

僑光科技大學

一直以為葉黃素是智商稅，結果自己狠狠打臉... 我做美容已經有好幾年了，幫客人清粉刺、做臉真的很累，最近越來越覺得眼睛狀況不太對勁，乾澀、痠脹就算了，連看東西都怪怪的，線條居然有點扭曲？！一開始還以為是自己太累，結果去眼科檢查，醫生說是眼睛過度疲勞，再嚴重下去可能會導致黃斑部病變（當下真的嚇爛==）當下的我：

醫生也建議我補充葉黃素和魚油，還叮囑我要減少3C使用時間，我本來半信半疑，覺得這東西是不是又是那種「吃了會變聰明」但其實沒用的補充品？但因為眼睛真的有問題，還是乖乖吃了...😭 結果2~3個月後，居然真的有改善ㄟ！原本看到的影像不再扭曲，乾澀的狀況也減輕了，連帶著用眼疲勞的問題也好很多。原本以為是智商稅的東西，沒想到是真的有效🥹🥹🥹 當然除了吃葉黃素跟魚油，自己也有減少滑手機、用電腦的時間，所以改善應該是多方面的，但至少現在對葉黃素這個東西，我是改觀了不少！