https://i.imgur.com/995jaWc.jpeg 今天收到同事的愛心小禮物，兩瓶美美的小法寶 馬上就收服進『保養大掌櫃』裡~30+後保養好重要喔 尤其最近這個月忙著設計案，熬夜是常態 皮膚黃黃又乾乾，整個憔悴到不行 ～ 因為一天到晚對著螢幕，外加高光的照明燈下工作 除了臉乾連眼睛也來參一腳 眼壓大又酸澀，乾眼又模糊的用力過度 讓我做圖時還要把比例放大 😂 長時間在電腦前加上三餐外食黑白亂吃，導致照鏡子實在看不下去 因此開始了緊急保養【亮眼 / 亮顏之路】 ….

即食的白木耳加上膠原蛋白粉，是我在晚餐後會補充的 不僅可以保養皮膚，還能抑制宵夜的誘惑 免得吃一堆垃圾食物，加班吃燒烤炸物也是很難戒 蛋白粉來源是來自深海魚，吃了一陣子澎潤很有感 因為膠原蛋白需要搭配維生素C效果會加乘 一起吃這樣吸收更有效，才有餵飽皮膚的滿足感

一瓶是巨峰波波/ 一瓶是櫻花美人-助眠 兩款吃起來都淡淡果香味，沒有太多人工香料味 雖然是軟糖，卻出乎意料的有機能性配方 我看瓶子上有寫，櫻花美人這瓶添加藏紅花萃取/日本專利GABA

波波軟糖-葡萄口味含有膠原蛋白/燕窩萃取物 我自己是偏愛櫻花口味 感覺超級稀有~但兩種都好吃！

同事送的這兩瓶軟糖是我的上班救星 隨身帶在包包裡，想吃就能拿來吃 有時候面對冗長的會議或是需要點靈感 搭配著飲料，有一種無限滿足！ 這是飲料控的人應該會懂的 !! 軟糖口感ＱＱ 會忍不住多吃了好幾顆 默默也是一種保養！好療癒啊～ 把櫻花美人（助眠）帶在身上~ 上班助眠 到底是多不想開會~~

上網查了一下這個牌子好像也有幫其它大牌代工 趁打折促銷我買了他們家的葉黃素-亮晶晶 主要看上它是複方成分又有五國專利的配方 省去我太多瓶瓶罐罐要吃很多種保健品的錢錢 膠囊小小的也不怕吞嚥卡在喉嚨，好食好吸收！ 名字滿有趣的~一閃一閃亮晶晶~小時候的兒歌 這款葉黃素小小顆的，軟膠囊超好吞 有興趣的可以看一下成分！ 轉換一下牌子，每天堅持吃，希望之後能看到明顯的效果～ 保養真的很重要！✨期待成效！

話說大家會不會也餵毛孩吃自己的葉黃素 朋友的毛孩10歲了，因為成分單純他竟然偶爾會餵 輕輕咬開擠在毛孩嘴裡或加在罐罐裡 無感保養 之後我有時候也會加入主食罐裡給女兒吃~

平常也會隨身攜帶袋裝的葉黃素我買DHC速攻型跟樹重奏 都是朋友介紹的，基本上都是午餐後搭配魚油一起吃 如果晚上要熬夜超工，我都會多吃個1~2顆加強保養 但記得保健食品多吃無益

如果長時間看螢幕眼睛乾澀、眼壓高真要常按摩眼周休息， 真的不要太硬撐，還是要讓眼睛適度休息熱敷，真的有效 蒸氣眼罩很推，睡覺時敷著會舒服很多~

白蘭式這瓶全方位感覺很吸引我 只是$1890/60粒，換算一天1粒＝$31.5 ~是不是有點貴? 反正吃葉黃素真的要趁早保養，等到退化就來不及 中途中斷或想吃才吃這樣營養就無法有效吸收~也是白搭 這點很重要，因為我媽就是這樣很固執 平常有吃但就是愛吃不吃的，結果還是老花眼 果凍型/ 軟膠囊的葉黃素真的滿適合不愛吞的長輩 大家如果有不錯適合長輩的葉黃素也可以分享給我