不知道大家最近有沒有看到台南淹水的新聞，真的希望大家都平安 🙏
看著新聞畫面上大家忙著擋水、搬東西，我心裡除了緊張，竟然還浮現一種超熟悉的感覺...
不是因為我也住南部，而是因為...
這根本就是我上班/做報告的樣子啊啊啊！
我發現我的人格好像有兩種「治水模式」：
==
模式一：【短視急救型】⛈️
當事情突然變得很緊急，就像水已經淹到腳邊了！(例如：老闆突然說這個下午要)
我的第一個反應就是用盡全力去堵門縫，拿毛巾、拿膠帶，把眼前的問題處理掉（感覺自己超棒，超有效率 ✨）
結果一回頭才發現...
我的天！😱 放在地上的筆電、剛買的原文書 (超貴的那種😭) 都忘了先搬到桌上，已經準備跟樓下的汙水 say hello 了...
常常為了一個急件，打亂了更重要的專案進度，最後才發現撿了芝麻掉了西瓜。
模式二：【末日空想型】🌪️
另一種情況是，氣象 App 一直跳通知說「暴雨警告」🚨 (例如：下週有一個超重要的期末報告)
心裡就超焦慮，一直想著「完蛋了完蛋了，這次一定會搞砸」，然後就在房間裡像無頭蒼蠅一樣走來走去...
明明可以先去把資料找好、把 PPT 架構弄好 (就像先把排水孔清一清、把貴重物品搬到高處)，但我卻因為太焦慮，卡在原地動彈不得。
最後 deadline 前一天才在熬夜趕工，崩潰痛哭。
真的快被自己這種「瞎忙」或「窮緊張」的模式搞瘋了...
==
想問問卡友們，大家也會這樣嗎？🥺
還是有什麼方法可以讓大腦的排水系統順暢一點？ 感激不盡！🙏
