經歷一個月的眩暈+大爆吐+治療後終於幾乎康復了⋯
剛好能整理一下這一個半月的心路歷程😆
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事情還得從七月初說起，當時我換了一顆新枕頭，說是符合人體工學的矯正枕（？）
它的高度比我平時使用的枕頭還高，甚至會有一點點點往後仰的角度
使用第一天沒任何特別的感覺，第二、三天開始就覺得頭漲漲的，但我沒多想。
到了第四天晚上，躺床的瞬間突然覺得整個房子都在轉！！我第一次有這樣的感覺，當下嚇到完全不敢動，暈眩的感覺在20秒後就消退了，同時我的身體開始不自覺反胃，後來我就抱著馬桶吐到胃空空⋯
刷牙漱口，喝了點水後想說回去再躺看看，沒想到躺下的瞬間又開始眩暈🥲一樣眼前的一切像漩渦轉個不停，我又忍不住跑去廁所吐了，把剛剛喝的水全都吐光
最後是吃了暈機藥後好不容易睡著
第二天
一早我就去家裡附近的耳鼻喉科診所掛號，因為感覺我的症狀很像耳石脫落症（某姿勢或動作會頭暈、眼前天旋地轉、停止動作後眩暈就會跟著停等等的）
門診時我和醫生描述了昨晚的狀況，醫師聽完後開了止暈藥給我，就讓我回家了
吃藥後的我無時無刻都昏昏欲睡，但至少這種狀態讓我平靜許多，吃了六天份的藥後感覺就好蠻多了，也能正常上班了
沒想到七月中，某天睡前眩暈又再次發作🥲🥲
一樣是躺下的瞬間會天旋地轉、從平躺轉側躺時也是，一樣會暈到忍不住嘔吐
這次我換了另一間診所，這個診所的醫生之前是急診醫師，所以在門診時有幫我做比較多檢查，像是量血壓、血氧、測試我的聽力和能不能正確判斷自己和他人之間的距離（先碰自己的鼻子後再碰醫師的手指，我有點不確定這個檢查是要測什麼，歡迎知道的朋友解析），醫師還幫我快速掃了一下頸部的超音波，全部檢查都做完後並沒有發現任何異樣，就開了止暈止吐藥給我。
當時我有問醫師說，有可能是耳石脫落嗎？
醫師說確實有可能，但因為他的診所沒有辦法檢測和做耳石復位術，所以他也建議我去掛大醫院的耳鼻喉科再確認一次
我看完診，回家休息一下後就立刻掛了台北某醫學中心的耳鼻喉科門診
這時的我除了頭暈、昏昏的、噁心想吐之外，已經什麼東西都吃不下了，完全沒有食慾，一整天只吃一根香蕉和一包能量飲料就讓我飽到有點反胃🥲
兩天後我去醫學中心的耳鼻喉科門診報到
醫師在問診時，我把七月初的狀況從頭描述一遍，這位醫師和前一間診所的醫師一樣，幫我量血壓、血氧、還有做那個手指碰鼻子的測試後，就讓護理長帶我去治療床上測試到底是不是耳石脫落
神奇的來了！我照著護理長的指示頭向右轉並迅速躺下時，眼前突然天旋地轉！
護理長跟我說我的眼球在震顫，這是耳石脫落症的特殊表現沒錯🥹
當時我一邊哭一邊暈，哭的原因是終於找到原因了⋯感動到哭，護理長還很擔心的問我說：「妳還好嗎⋯」🤣🤣
接下來換測試左邊，頭先向左側轉並迅速躺下
哇⋯這邊比剛剛那邊還更暈，暈到我沒辦法控制自己的身體，差點整個人摔下去（好險護理長有拉住我）
這時她突然驚呼：學弟學妹！！！快過來看！這位病患眼球震顫超級明顯！快來看！！！
我就一邊泛淚一邊暈，根本看不到眼前到底有幾個護理師在觀察我🤣🤣🤣好好笑
到此為止是測試我雙側耳石的狀態，接下來就是做耳石復位術了
醫師說我是雙側耳石脫落，如果要做復位術的話只能一次做一邊，不然雙側會互相影響，然後會從比較嚴重的一邊開始治療
接下來她就讓我繼續躺在治療床上，讓我照著她的指示迅速的轉頭、翻身、轉頭
醫師：「好了！我們做完復位術了～」
大概才1～2分鐘就做完了！做完後突然覺得頭沒有那麼昏了，明顯改善很多😆
醫師開給我止暈止吐藥和給我一張耳石脫落衛教單就讓我回家，下週再回診確認狀況&做復位術
當天傍晚因為有比較舒服的關係，稍微吃得下東西了，不過睡覺躺下的瞬間一樣暈到不行⋯甚至比以前還暈
還好醫師在門診時有和我提到剛做完復位術，某些病患確實會在躺下時變得非常不舒服沒錯，因為身體正在重新適應正確的平衡，不過會一天比一天好的，叫我別擔心
我晚上也是熬了好久才終於睡著，睡醒後就感覺好蠻多的，像醫師說的一天比一天更不暈，食慾也漸漸回來了🥹
到了一週後的回診時間
這次一樣是先在診間問診，描述這一週內的狀況，然後就去治療床上測試左右兩邊的耳石狀況
上次是做左側（比較嚴重那側）的復位術，這次測試後左邊的暈眩和眼球震顫有改善許多，右側完全沒有眼球震顫和頭暈⋯
醫師說右側耳石是有可能自己滾回它改去的地方，或是被身體吸收了～這是正常現象，也是個好消息😆
講完後就幫我做左側耳石復位術，開一週份的止暈止吐藥讓我備著，還有約一週後回診
醫師說如果有改善許多的話其實也可以不用回診，因為做完復位術通常就會瞬間好很多
目前進度大概到這邊，我的狀況已經好非常非常多了，食慾回來近9成、不會頭暈、能好好睡覺了😆😆😆
之後如果有回診的話，我再回來更新～～～
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補充一下衛教單的內容：
1.剛做完復位術的48小時內，要儘量保持頭部是水平的，禁止仰頭、低頭、快速的往左往右轉
2.不能喝奶類、酒、咖啡、茶、起司、乳酪、巧克力
3.多休息，避免壓力或睡不好導致復發
4.禁止開車、游泳或激烈運動
