9/26光復協助災後重建心得+建議：
1. 穿長袖長褲、帽子，太髒可能要報廢
2. 手指可包透氣膠帶，因為戴手套也很磨
3. 雨鞋至少要中統
4. 護目鏡，保護眼睛from噴濺泥漿
5. 毛巾圍脖子上，噴到泥漿可以馬上擦
6. 要補充水分+電解質，建議自備免得現場不夠
8. 花蓮到光復火車，可用悠遊卡搭區間車，或tpass
Q：時間多長？
如果像我一樣報名慈濟的，那就是9:00-17:00，出車站的停車場就會集合組隊，出發去比較需要志工的地方。從花蓮出發最好是7點多的車次。
慈濟的報名表格在這裡，很適合自己去的i人
Q：要帶工具嗎？
A：除泥工具現場會發。但我帶了比較小的鏟子，因為公發的有點太重！可能鏟不了8小時（我是平常有在健身的女性）
Q：吃飯呢？
不用怕餓肚子，中午慈濟會發餐盒，路上還有很多團體在發麵包、八寶粥、穀棒等等
Q：現場很嚴重嗎？
淤泥比想像中的難挖，很重很黏很髒，災戶根本無力清淤泥，家具厚實也搬不出來，更不要說有些是獨居老人，希望年輕人踴躍去幫忙！
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