大家鼻塞睡不著都怎麼解決？

世新大學

感冒已經10幾天了... 站著、坐著都沒事，一躺下來就馬上鼻塞🥲 睡不著，根本睡不著...... 我已經試過很多種網路偏方了鼻子吸熱水、熱敷、按摩我都試過了大概會緩解個5分鐘吧但是根本無法在5分鐘內睡著我女友又被我鼻塞吸鼻子的聲音搞得很不爽有沒有什麼偏方可以快速解決鼻塞？