從六月開始，我和幾個朋友固定會去爬山，一開始只是想動一動、順便放鬆心情，沒想到越爬越上癮 每次登頂看到整片山景、雲海、微風吹過那種感覺真的超讚，整個人都被大自然充電一樣 不過最近有一點小困擾，就是偶爾會覺得有點不適，尤其下山時更明顯 以前一晚睡起來就恢復得差不多，現在好像要休息比較久才不會有不適感 感覺身體裝上了鉛塊一樣😅 所以我想說是不是該補充一下保健食品，讓身體可以恢復得快一點。 那天去台酒便利店買東西時有看到他們好像有出一款益立捷的產品 看介紹裡面好像有啤酒花和UC2之類的成分 想問一下，有沒有人實際吃過這款？ 吃了之後覺得身體狀況如何呢?謝謝