我這種恐男症要怎麼治?
國中被男生霸凌過後,我就很怕男生(特別怕一群一群聚在一起的男生),有男生靠近我我就會警鈴大響,感官變得很敏銳,全神貫注在那群男的身上,聽他們在講什麼,用感覺感測我跟這群男的的距離,如果是要靠近我的話我會心裡很著急的想要離開這個空間。
走在路上我會直視前方,有男生直面走來我會緊張的要死,而且我不敢主動去看一個男生的臉(之前被霸凌的時候跟男生對到眼就會被笑),明明只是路人我也會緊張,不知道在緊張什麼😂,下意識的行為後面想一想都覺得自己很好笑。
國中剛畢業的時候我是連有男生的店我都不敢過去,假如我想喝飲料,我會看一下店員是男的女的,男的我就不買了,出去買東西有男生店員過來,我直接很順的在他離我3步近的時候我就會轉身走出去,有一陣子我甚至不敢出門,因為街上都是男的。
現在過去有10幾年了,這個情況有比較改善,但我發現我在工作上會特別注意男的,我有兩個女同事跟兩個男同事,兩個女同事我都是主動跟他們加賴,可以很自然的聊天相處。但這兩個女同事離職之後我就變成要跟男的搭班,整個人都變的焦慮的在想:「為什麼感覺上司比較喜歡他們?」、「為什麼只有我要被上司逼著學習?男生們隨便做一件事就被稱讚鼓勵?」、「明天要跟他們搭班好心累。」、「這個月有幾天要跟他們搭班?」
搭班的時候,因為他們感情比較好,所以會竊竊私語,我就會覺得自己被孤立,或者說兩個人跟上司關係處的更好,他們三個在笑,我卻在角落擦櫃子做雜事,女同事離職後一個月我越來越覺得這個班上的很累,加上上司不知道為什麼突然對我很苛刻,我離職那天上司也跟我說,他覺得自己最近對我有點苛刻,我就心想:「原來這不是我的錯覺……。」感覺我好像只要跟男的在一個空間,這個空間就會把所有的愛和資源都給男生,但我有反思自己,應該是兩個女同事走之後我沒有聊天對象,所以很沉默寡言導致的。
我對男生的刻板印象是(他們自私且無情,不在乎任何人的感受,會吸女生的精氣神給自己當養分,也因為這個特質,所以很容易成功坐上大位,因為他們不會有太多的顧慮,只要利己的事情他們就可以做得出來,而且自信心很強大,不過得排除個別柔弱的男孩子)


