常常聽到有人說他一餐不吃肉會受不了
但我是一餐不吃澱粉類食物就不行啊...
不知道大家是不是也有偏好某些食物?

我哥常跟我說
你就是吃這麼多澱粉類食物
大腿才會這麼粗
導致身材比例差很多
上半身很瘦 下半身卻很腫...
不知道這方面怎麼改善
有甚麼法讓我對澱粉的依賴可以少一點?

熱門回應

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B1該不會喜歡吃女生的肉吧......

共 36 則回應

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恩 我是肉控 不能一餐無肉~
也喜歡女生肉肉的>///<
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個人比較沒有偏好什麼食物
不過很愛喝奶茶((去哪家飲料店都要點奶茶或珍奶這樣~
而且一但偏好是某類型食物真得很難改耶...
如果不要身材走樣可以試著晚上不要吃澱粉類吧((聽我妹說得
4
有種說法是
早餐:肥臉
中餐:肥肚子
晚餐:肥屁股以下
我也不知道有沒有科學根據
不過有時候沒澱粉真的會沒有飽的感覺
沒有吃熱的也沒有吃正餐的感覺(?
沒有吃肉的時候沒有快樂的感覺(欸
沒有吃菜的時候會有便秘的感覺....
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阿守
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B1該不會喜歡吃女生的肉吧......
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覺得B3很準
我是早餐控
想當然爾,臉ㄏㄏㄏㄏㄏㄏㄏ..........................
0
其實我覺得 就算上半身很瘦下半身很腫
只要看起來不會奇怪 我都覺得還好

偏好食物真的很難改
剛開始也許下定決心
可是相信我 隔三天就會開始吃了 XDD

所以我覺得只要不是看起來很奇怪
就都不用甚麼改

慢慢地減少 總有一天會變成0的
加油 XD
3
B1 是每餐都要配點"肉肉的女生"!?XD
B2 我也是奶茶控!! 我每天一定都要喝一杯奶茶(畫圈圈
B3 其實我臉也蠻圓的呵呵 不過我朋友都說我是吃不胖型 只是身材不好看@@
B6 謝謝你的鼓勵唷=)
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B7 好久沒遇到這樣子的人了(((感動貌...
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是很喜歡輕輕咬住前女友大腿或是脖子>//<
我喜歡喝紅茶!!!每次都點紅茶
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B9咬脖子是假裝吸血鬼嗎= =
0
我也很愛吃遍粉類耶~~~
ex:如果2天內沒吃到白飯
我會覺得我好像已經很久沒吃到食物了欸XDD
1
B7 我是早餐都會配一杯奶茶耶
不過最近想把這個習慣改掉,現在偶爾會配豆漿
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
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B7 奶茶就真的有肥...
畢竟是奶精= =""
身材的話屁股大一點是沒關係
但是腿跟屁股跟腰的比例要好~
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阿守
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只要吃,就要吃飽
(吃飽控)
最不能忍受吃一點點分很多次吃....
只要能在一小時到兩小時間讓自己飽起來那就OK
1
來! 原PO我們吃蔬菜去! 我請你:)

-蔬皮薄湯
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
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+1我也是超愛吃澱粉類欸
尤其是飯都喜歡吃超多
所以我臉和上半身都很瘦
可是屁股和大腿都超粗的 QQ 褲子很難買
是我的困擾 .... :(
別人看我的照片都會誤以為我很瘦 (因為只有上半身
但實際上其實不是這樣 XD
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從蔬菜,蛋白質開始吃
慢慢吃
最後才吃澱粉
會吃不下也吃不完

還有每次吃飽完站起來摸摸自己的胃
按一按也會覺得超飽

久了就吃不多澱粉了

但是有一個例外
如果你餐餐都只有澱粉沒有蔬菜蛋白質
這招完全無效- -
而且也不均衡哦^^
1
多吃菜吧
我就是菜吃很多,飯卻吃很少
這樣也是會飽的
然後就可以慢慢改掉對澱粉的依賴
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我以為是Denka....

高大奶油獅
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B9 是在吃飯的時候咬喔!?XD 你是紅茶控哈哈
B11 那這樣是白飯控吧XD 我是可以用麵包或饅頭代替
B12 我曾經用牛奶 和優酪乳代替 但是過一陣子就會告訴自己放縱一下,然後還是繼續奶茶了QQ
B13 我都會特別點牛奶泡的 畢竟這樣也比較好 比例要好舉個例!?
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B14 這樣不就要足足吃兩個小時!?
B15 哈哈好唷~等你~
B16 其實我有點不敢吃整顆的草莓耶... 不過草莓副食品可接受~
B17 我曾經被店員說 看起來這麼瘦 怎麼還穿不下(順手拿了更大SIZE給我....
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B18 我現在都先吃菜,可是我還有一個壞習慣就是會把湯倒進飯裡,聽說這樣不太好....
有的時候會每餐都吐司(跪.....
B19 可是這樣過一陣子不會又覺得餓嗎?
B20 哈哈 你長得很像奶油獅嗎? 我的綽號也是奶油獅XD
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我是鳳梨酥控
聽到有人要做給我吃
我就流口水了
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我之前是看書說吃東西是有順序的
光是改變順序就可以瘦下來哦!

ummm…是有說到咖哩是超級NG的食物
混著的東西似乎都不太好

不過真的想吃還是會偶爾吃吃:D
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天哪 我們好像 ! 我也是都喜歡吃湯泡飯 XD
ps 我是B17
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如果屁股偏大缺還保有腰身跟好看的腿就算是比例好(?
屁股>腿>腰這樣(??
因為有些人天生骨盆腔比較寬大,
所以屁股偏大其實算是避免不了的(?(屍體派對所說的安O型屁股(欸)
大腿的粗度如果跟屁股呈現垂直...看起來就會很腫
簡單說就是不要看不出哪個是腰哪個是腿...
三個黏一起的圓柱體是最糟糕的情況~"~

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阿守
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認識一下阿~

高大奶油獅
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B24 我第一次聽到鳳梨酥控耶!!超新奇!!
不過做這個感覺很難,說不定要做的人其實是買現成的!?XD
B26 我飯桌上的菜都會想把它泡到湯裡耶
我去賣噹噹都會把薯條泡進玉米濃湯!!超好吃XD
B27 那還好 我看起來應該還不像圓柱呵呵
B28 噗噗 我在西子灣等你XD
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颱風天欸,西子灣危險,快來我這避難!

高大奶油獅
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B29 妳會做鳳梨酥嗎?
我師傅超會做的
雖然我沒有吃過-,-
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B31 欸?! 別到處宣揚阿徒弟
這樣我以後留言就故意不打簽名檔看你可不可以認出來XD

B29 然後偷偷發現原波也太可愛 B22根本每個都神回復^^
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B32 師傅我錯了
原來妳每篇都會看啊
我以後要低調了
要打簽名檔啦~


蔬皮薄湯
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B29 屁股大的好處就是看起來不容易像圓柱= =+(欸

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阿守
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把薯條泡進玉米濃湯是哪招 XD 這個我就沒有了
看來你比我誇張哈哈哈哈
馬上回應搶第 37 樓...
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