看了很多人也都有常常嘴破的困擾 因為我是大夜班 所以沒有辦法早睡 最近也在努力逼自己一天喝一千二以上的水了（我以前是完全不喝水的）🥲 但這幾天舌頭下面有個小洞 大概痛了三天 我想說沒差頂多再幾天就好了 沒想到越來越痛 然後聽同事的建議說用西瓜霜很有效 我立馬買來噴 然後又噴了兩天 到現在更痛了 開始覺得牙齒也在痛 只要一張開嘴巴 動到舌頭就很痛 我這樣可以去看耳鼻喉科嗎 請醫師幫我點藥還是什麼的嗎 我以前是會用克潰淨這種的 但舌頭下面加上現在就算我不動嘴巴也可以有痛感 我就不敢用了🥲🥲🥲 我真的要哭死了 拜託救救我 我怕去看醫生 會覺得我小題大作或是浪費資源什麼的