魚油到底怎麼選？這幾個牌子有人吃過嗎？
國立臺北商業大學
最近想開始認真補魚油🐟
發現品牌真的超多…直接選擇障礙發作😵💫
目前有在觀望這幾個👇
✔️ 達摩本草
✔️ 藥師健生活
✔️ 配方時代
✔️ NOTORIOUS館長
✔️ 嚴萃
主打都說高濃度、好吸收、低腥味
但實在看不出差在哪🥲
想問大家👉
平常會比較在意的是 EPA / DHA比例？還是純度？
有沒有哪一牌吃了真的有感（或雷的也可以說😂）
我自己是希望：
✔️ 不要有腥味（真的怕😅）
✔️ 吃了對皮膚或循環有感
✔️ 不要太大顆好吞
有經驗的拜託分享一下🙏
感覺選對真的差很多～
