魚油到底怎麼選?這幾個牌子有人吃過嗎?

最近想開始認真補魚油🐟 發現品牌真的超多…直接選擇障礙發作😵‍💫 目前有在觀望這幾個👇 ✔️ 達摩本草 ✔️ 藥師健生活 ✔️ 配方時代 ✔️ NOTORIOUS館長 ✔️ 嚴萃 主打都說高濃度、好吸收、低腥味 但實在看不出差在哪🥲 想問大家👉 平常會比較在意的是 EPA / DHA比例?還是純度? 有沒有哪一牌吃了真的有感(或雷的也可以說😂) 我自己是希望: ✔️ 不要有腥味(真的怕😅) ✔️ 吃了對皮膚或循環有感 ✔️ 不要太大顆好吞 有經驗的拜託分享一下🙏 感覺選對真的差很多~
megapx
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愛心
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分享我吃過的~ 科克蘭:太大顆、魚腥味重、無感 達摩本草:小顆無腥味、運動後的痠痛恢復期變短,但一天要吃到四顆偏煩XD 豐傑生醫:小顆無腥味、有讓頭腦更清晰專注度,一天吃兩顆 再綜合考量濃度、價錢那些,我現在是固定吃豐傑
我是都吃台酒的魚油 從我唸書開始 家人就固定買這款了 家裡長輩在意好吞嚥、沒腥味 我自己主要會看是不是RTG型態、OMEGA3含量有沒有500mg
嚴萃,最近出大事,也上過新聞,內部也....
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