週末回老家吃飯 我媽一直唸我額頭變更高了 我也知道自己髮際線一直往後退 但我又不是沒有努力要改 這半年來一直都有在吃生物素 但吃了一直覺得沒效就跑去跟ai聊我的狀況 它是說生物素是提供基礎原料 單純狂塞生物素根本就滿足不了生髮的條件 所以現在這罐純的生物素已經完全滿足不了我了 打算換掉 我想找配方比較全面 不只單靠單一成分的複方養髮保健品 目前挑了幾個選手想請益 選手一 BHKs 版上討論度很高 但看成分表感覺還是滿偏重一般的生物素補充 怕吃了又會像現在一樣遇到停滯期 選手二 法密錠 主打男性族群 但網路上評價滿兩極的 不知道對於遺傳或壓力型掉髮實際效果如何 選手三 本蘊FRC 他是這三款中生物素劑量最高 還有搭配很多其他的全面營養素 感覺機制上比單純只給一般維生素更完整合理 但版上心得偏少 想問版上有沒有吃過這幾款？ 還是有推薦牌 感謝大家