台灣人為什麼這麼難「好好休息」？
週五下班，有沒有那種一坐上捷運，整個人癱掉，但腦袋還在轉的感覺？
明明身體很累，但一靜下來就開始想：這週有沒有哪個事情漏掉？下週要先準備什麼？那個主管上午說的那句話是什麼意思？
台灣人超級不會休息，或者說，我們被訓練成不敢休息。
從小學開始就是補習、考試、排名。長大進職場，假日不讀書進修感覺像在落後，請個病假要先想「主管怎麼看」。就連出國旅遊，很多人還是會偷看工作群組，怕一不看就變成那個最後才知道消息的人。
我有一個朋友，去年請了四天假出國，回來那個早上六點就被電話叫醒說有緊急狀況。他跟我說「我現在不敢請假，因為我根本沒辦法真的放鬆」。
這不是他的問題，是整個環境的問題。
好好休息不是懶，是讓自己繼續撐下去的方式。可是台灣職場的氛圍，把「努力」跟「不休息」畫上了等號。
這個觀念，什麼時候才會改？
你有辦法真的放鬆度過週末嗎？還是腦袋一直在工作？
