開放式辦公座位真的有比較好？

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不知道從什麼時候開始有些公司會把「開放式座位」當作公司福利就是一個長桌都沒有隔板（像這樣

說是可以更方便討論激發創意但這樣真的有比較好嗎？我第一份工作就是開放式座位甚至是那種先到先坐不會有自己桌面可以放東西的那種有時候比較晚到就只能坐在上級附近每次都覺得被盯著雖然說是更方便討論了大家其實也不敢太大聲討論畢竟辦公室還有其他人說實話其實壓力超大不知道大家偏好開放式辦公室還是有隔間的那種🫠