看了小姐不熙娣林志玲那集 看到蔡康永跟小S坐在那邊，眼睛差點尿尿 好像回到以前看康熙的夜晚

但我想來發文是因為我真的服了志玲姊姊 她現在幾歲了大家知道嗎？51歲欸！！！ 完全看不出來！站在那邊身材體態還是那麼好 皮膚也完全沒有歲月感，根本就是稚齡姊姊阿... 整理了一些網路上流傳的她的日常習慣，想跟大家分享 🥗飲食 >少油少鹽，偏好清淡料理 >幾乎不喝含糖飲料，以水和無糖茶為主 >不過度節食，但份量控制得很好 🏃‍♀️運動 >長期維持規律運動習慣，喜歡瑜珈、游泳、慢跑 >據說不管工作多忙都會留時間給自己動一動 🌙作息 >早睡早起，非常重視睡眠品質 >不熬夜是她常提到的保養關鍵 😌心態 >高EQ真的很影響一個人的內在外在，情緒穩定的人老得慢是真的 >她一直給人一種很從容的感覺，這種狀態對身心都很好 我覺得她厲害的地方不只是身材維持得很好 而是整個人的狀態和氣場都超好的 我現在快30歲，但是在志玲姊姊旁邊的話我才是那個姊姊 還是我應該要做醫美才能跟上他的腳步阿....