連假回家探親，才發現爸媽真的老了…🥲

端午節連假難得家人齊聚一堂決定出發久久沒去的淡水！回想上次全家一起去淡水應該快十年前了(拭淚

多了許多美麗的餐廳，夕陽依舊很美不過這趟出遊也讓我深刻有感父母真的老了要好好把握和他們相處的時間🥲

媽媽這幾年關節比較不舒服走遠路會明顯吃力總是走在我們最後面我跟弟弟就會默默放慢腳步等她這個狀況已經蠻久了上次去日本還差點在清水寺走散😓 爸爸膝蓋倒是還好但這次發現他三不五時就拿眼藥水出來點問了才知道他一天可能會點好幾次有時候甚至點到5-10次😱😱

我聽到真的嚇到因為有些眼藥水不適合這樣頻繁使用反而會造成反彈性充血、乾眼症惡化（🔺請大家告訴身邊的人！！）結婚後真的沒辦法像以前一樣常常待在家這次回家看到這些狀況實在有點不放心所以我已經決定下週請假帶他們去做比較完整的檢查檢查之外也想先幫他們補一些日常保養目前先看到這兩款： 1.TIKO BB 葉黃素植物膠囊

這款是想買給爸爸的因為他現在常常覺得眼睛乾、看東西糊所以很依賴眼藥（可能是退休後太常滑平板會注意到這款主要是特別針對乾澀加強有搭配玻尿酸、亞麻仁油這類比較偏乾澀保養的成分而且膠囊小顆也比較好吞雖然是比較新的牌子，但目前看起來滿符合我爸的需求 2.悠活原力悠活關健複方膠囊UC-II+玻尿酸

這款是想買給媽媽的原本也有看一些鈣片或綜合型保健品但想想她現在比較困擾的是關節活動感所以後來就往關節日常保養的方向找會看到悠活原力這款主要是因為它有UC-II也有搭配玻尿酸感覺比較符合我想幫媽媽找關節保養的方向而且剛好在特價XDD 當然保健品不是拿來取代看醫生檢查還是會照樣帶他們去只是想說平常也可以先補一些基礎保養想問有人買過這兩款給家裡長輩吃嗎？顧關節的保健品好像有分很多種大家有推薦的也歡迎分享給我🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️