第一次帶班最怕的不是學生,是我的腸胃😂

第一次帶班,原本開學前其實滿緊張的 除了怕自己忙不過來,也有點擔心我的腸胃先受不了 我壓力一大、事情一多,胃就很容易很脹不舒服+便秘,最後就感冒 暑假跟其他老師聊天時剛好有聊到這個 同事就說她自己有在吃久保LP299V 叫我也可以試試看,所以我就趁開學前開始吃 這一個月忙下來,腸胃完全沒什麼問題唯一有問題的只有家長😂 目前算是第一次開學期平安度過 至少不用一邊蹲馬桶、一邊回家長訊息,這點我就很滿意了🙂
愛心
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壓力型腸胃真的很煩,明明飲食也沒有特別亂,工作一忙胃就開始脹
我也是壓力一大就便秘,平常都還好,一忙起來可以好幾天沒感覺🥲
我是反過來,壓力大就一直跑廁所 身體真的會直接反映情緒
有時候真的就是要靠吃保健品才能大出來
家長訊息才是老師最大的壓力來源吧😂 晚上看到訊息都不敢點開
這種壓力型腸胃真的很看工作狀態 我放假整個人連排便都順很多
大便就給我好好大!!不要回工作訊息 那是很重要的me time
當老師第一年真的很容易什麼都想做到最好 結果自己先累死🫠
我也是吃久保這個 我吃了快一年有喔 除了腸胃很順 過敏也改善滿多
很不舒服的時候我會吃全清 但我覺得他就是緊急處理一下而已
LP299V我有特別去查過,滿有意思的是它本身就有研究它跟腸道黏附相關的特性
老師這個工作沒有下班時間 下課還要回覆家長問題
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