不知道大家有沒有經驗,
在睡覺前會設定好鬧鐘, 然後安穩入睡,
然後隔一天睡醒時看了一下時間,
發現大概再過1.2分鐘, 或是看完時間, 過了幾秒後,
鬧鐘就響了,

我在我身上大概發生了超過10次吧~
鬧鐘(或是手機鬧鐘)大約放離自己1~2公尺的地方,
時間設定通常是在早上9點前,

這跟心理學或是腦波什麼的有關嗎? XD
有沒有鑽研這方面的同學要出來解釋或推測可能原因的唉?

共 9 則回應

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好羨慕, 我都是鬧鐘把室友叫醒後
我才會被叫起床
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B1 我也是欸XD
到後來室友都超氣的踹我床
1
我也會!尤其是在陌生的地方(ex.飯店)
4
我也時常在鬧鐘要想前不久醒來,通常是1~5分鐘
我覺得跟生活習慣也有關係耶,如果你的睡眠習慣比較一致
那生理時鐘就會讓你差不多在那時候起床吧!

比較尷尬的是,有時候前一天太累,把鬧鐘按掉還不自覺...

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政大 ST
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有沒有比鬧鐘早醒所以把鬧鐘關掉 然後不小心繼續睡睡過頭的八卦ˊ_>ˋ??

BY 623
6
鍵盤推測:
會不會是設定時間的時候,
已經有了心理暗示,
出於怕受到驚嚇的本能,
身體自主喚醒意識。
1
我覺得這樣蠻好的
應該是因為
你前一天有深刻告訴自己的大腦說
要幾點起來
所以正常情況來說
就會這樣
我也會這樣喔^^
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B4 我覺得不是唉, 因為好幾次發生的時間點都不太一樣, 有時會在亂了幾天的周期之後發生說.

恩恩 我也是猜測可能是心理因素吧, 自我催眠,
所以才想問問看有沒有心理相關科系的同學說~ hhah
特別是在那種絕對要準時起床的前一晚, 總是不用鬧鐘就醒了 XD
0
有時候會這樣
當時還會因為沒聽到鬧鐘響以為睡過頭
看了時間才發現是提早醒來
馬上回應搶第 10 樓...
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