是這樣的 這陣子因為膝蓋莫名的痛所以去看了骨科

沒想到醫生居然對我說 我的軟骨磨損的很嚴重

不建議我再打排球跟網球了

那這個症狀有辦法醫嗎?

軟骨磨損了 該怎麼辦?

共 12 則回應

同科系以及相同困擾路過,建議同學妳可以加強股四頭肌的鍛鍊,
雖然無法讓磨損的軟骨長回來,但是可以起到保護膝蓋的作用。

祝 好。

- ζιυαν
好的 謝謝你的意見 我會保護好自己的
你的腳彎的時候會發出聲音嗎?
多少會磨損
但年紀不是很大就這樣嚴重
那可能有肌力不平衡的問題
磨掉的軟骨不容易恢復
但可以放鬆筋膜和鍛練肌群來減少未來可能的傷害
也許和IT-band過於緊繃、股四頭肌緊繃、股內側肌無力、臀中肌無力等等相關(可能原因很多)
建議可以找專業的復健科醫生和物理治療師來做專業的診斷

P.S.運動傷害盡量不要找骨科,比較嚴重像是骨折比較是他們的專業
,我有切身經驗,復健科比較能幫助你!!
b3 不太會有聲音
B4. 復健科跟骨科...差在哪@@?
復健科的話不管是肌肉、結締組織(韌帶、肌腱)、軟骨等等受傷
會想辦法讓你復健~~他是比較新不像骨科比較傳統、歷史悠久
如果你是運動傷害,可能是拉扯、扭傷、磨損等等,基本上復健科比較適合
如果是類似車禍這樣,直接很大的力量打斷你的骨頭,那肯定是看骨科
再來就算是同一科的醫生差異可能非常大,這要看運氣...
唔…因為醫生是說我軟骨磨損到...所以我該去復健科...吧?
簡單的說如果嚴重到要開刀的話找骨科
如果是透過非開刀等方式治療的話復健科比較好
假如是一般不是非常嚴重的傷害(不至於讓你無法生活)
骨科可能就給你止痛藥、消炎藥等等
復健科有各種儀器、療法,也許能幫助你

講下我個人經驗,以前膝蓋傷的蠻嚴重
去看骨科....醫生就只問,可以走路?可以伸直?
我都說可以....他就說那是軟骨受傷,這只能靠自己
多休息、多靜養、生活習慣調好,不要再打球,就會比較好....
但復健科的話不可能這樣而已
可能會用增生療法、自體血清等等方式治療
唔…那如果去了復健科 具體的治療是什麼樣子啊@[email protected]?<<怕怕der
b9 這樣呀...喔喔 原來是這樣呀 謝謝你
B9 請問增生療法可以取代開刀嗎 (椎間盤突出
馬上回應搶第 13 樓...