替代役完整介紹.上(攜帶物品.新生訓練.役別選擇)153T

有鑑於PTT.D卡.跟各大論壇好像都沒有完整介紹的文章 所以我就自己打一篇完整版 介紹替代役的新訓到底都在做什麼 ----------------------------------------------------分隔線---------------------------------------------------- (請善用Ctrl+C、Ctrl+F、Ctrl+V加快搜尋速度) (一)攜帶物品   1.必備物品   2.選擇性物品   3.禁止攜帶物品   ※補充說明 (二)新訓流程   1.入營日   2.慣例行程    a.3000公尺大越野    b.吃飯    c.上課    d.洗澡+打電話    e.醫務所    f.站夜哨   3.開訓/結訓典禮   4.成長營   5.役別徵選(決定你的分發單位)   6.替代役之歌比賽(替歌)   7.新訓(期末)測驗    a.學科    b.3000公尺    c.基本教育鑑定測驗(基教)   8.生活評比(榮譽假)   9.肝膽相照   10.註解   11.考古題   12.替代役幹部訓練班   13.補充說明 (三)心得 ----------------------------------------------------分隔線---------------------------------------------------- (一)攜帶物品 (建議複製貼上到Word建成清單,前面的口是讓你打勾檢查用) 1.必備物品 口 (1)健保卡、身分證(雙證件):體檢、考試、領東西的時候檢查用 口 (2)畢業證書影本 :役別徵選的學歷證明 口 (3)召集令 :沒帶就別來了 口 (4)手錶 :集合、盥洗、打電話、鬧鐘,功能多多 口 (5)銀局存摺影本 :薪水不要了嗎 口 (6)衛生紙大包 :舒潔、五月花那種大張抽取式衛生紙,內務檢查用,專業花瓶
(來源:網路截圖) 口 (7)零錢 :採買物品、照片、洗衣錢,約1500以下。車費另計,建議事先查詢 口 (8)刮鬍刀 :開訓、結訓前一定要刮。營區賣難用,切記不能用電動,否則視為違禁品 口 (9)指甲剪 :服儀檢查用,同上。但需要有集屑器
(來源:網路截圖) 口(10)手機or電話卡 :報平安,跟女友纏綿用(謎音:那魯魯怎辦 攤手) 口(11)證照 :英文檢定也算喔,役別徵選超級重要,記得注意有效期限 口(12)考古題/法條 :分數阿!! 口(13)針線盒 :到裡面買就可以,有衣服跟褲子要縫 口(14)三合一沐浴乳 :洗澡只有3分鐘 口(15)健保轉出單影本 :就只是份文件 口(16)軍訓折抵單 :這邊辦方便,記得回高中跟大學辦理,並攜帶蓋有教官室印章的正本 口(17)藍白拖 :這邊買就好,記得寫上名字或數字,不然大家都買一樣的 2.選擇性物品 口 (1)扇子 :房間電風扇幾乎吹不到,我睡門口附近也不太涼,而且夏天超悶熱 口 (2)涼性痱子粉 :抹上之後很涼,大幅改善出汗睡不著的狀況,舒適度200%↑ 口 (3)小包衛生紙10包 :廁所、吃飯完後用 口 (4)藥品 :醫師都家醫科出身,能給的藥效力很弱,感冒藥跟自身長期服用藥自備佳 口 (5)內褲X2~3 :公發不透氣,很悶 口 (6)防蚊液 :成長營、晚上帶出去唱歌的時候會用到 口 (7)防曬乳 :同上,隊上沒有曬傷藥,需到醫務室才有,別跟我一樣被曬到紅腫脫皮 口 (8)口罩 :別小看一群人聚在一起的傳染力,尤其有人打完疫苗之後 口 (9)耳塞 :晚上的交響樂會讓人抓狂 口(10)私人印章 :寫保單會用到,沒有的話蓋手印也可 口(11)喉糖 :一直唱~一直唱(私心推利口樂檸檬口味,怕太涼的極推) 口(12)口紅膠 :不要膠水,內務整理好幫手 口(13)筆記本 :不解釋,雖然我只用到一張 口(14)行動電源 :充電器99.99%你用不到 口(15)洗面乳 :早上或中午有時間的時候洗臉用 口(16)內衣 :也可用相似的排汗衫代替,記得盡量全白 口(17)眼鏡勾 :跑步、基教時防止眼鏡下滑,避免亂動被ㄉㄧㄤ 口(18)防水透明夾鏈袋    :夾證件或者小東西好用 3.禁止攜帶物品 (1)奇異筆 :隊長們有,貌似是以前有人拿自己的亂畫床,所以被禁止 (2)刀槍類 :剪刀也不能喔>.O (3)打火機、菸 :常識 (4)手電筒 :打開會被集火(? (5)雨傘 :只能用公發雨衣 (6)立可白 :原因不明,總之不能帶 ※補充說明 (1)東西不要多帶,有缺的第一天會有隊長帶你去買,別買太多,你沒太多空間 (2)置物櫃只能放衣服,褲子要收好放在鞋櫃或者床下藏好 (3)公發內衣、內褲、毛巾內含有紙板,它是神物別丟!! (4)文具不用帶,會發文具袋,內有3隻筆(1紅2藍),立可帶、筆記手札 (5)衣物都公發,除內褲外沒有多帶的必要 (6)貴重(電器)物品會統一放在貴重物品櫃,有鑰匙自行保管 (7)毛巾可以在營區多買一條,到時候用口紅膠黏住下緣檢查用 (8)預備藥品可以放在身上,長期服用藥物可以放藥櫃,離開成功嶺記得帶走,否則一律銷毀 (9)香皂非常不建議帶,收納麻煩外,你還要多準備一個香皂盒檢查,不划算 (10)隊上會有肌樂可以用,不用特別在買 ------------------------------------------分隔線------------------------------------------ (二)新訓流程 1.入營日   當天在召集令上面寫的時間跟地點,到指定位置集合,縣市政府的主管機關幹部會在那裏進行簡短說   明,時間到會搭乘專車【註1】出發到新烏日,午餐會由政府單位提供,不用擔心吃的。到達新烏日之   後會再轉遊覽車載進去營區,在營區的哨口會有人上來量體溫以防萬一,進入營區之後會在介壽台前面   的廣場下車,有人會引導你們到指定地點集合(說白了就是開始幹),務必快速以防被幹更慘,之後你們   各中隊的分、區隊長【註2】會把你們領走,並給你們役籍資料帶(牛皮紙袋),之後就是填寫資料→體   檢(中正堂)→剪頭髮【註3】。之後會決定公差【註4】、採買【註5】,之後就是去吃飯,晚上會進行   套量並拿公發衣物跟鞋子【註6】,還有其他的資料填寫。 2.慣例行程  a.3000公尺大越野:   每天早上AM6:00起床,5分鐘內寢室就定位之後,會帶下去中隊集合場集合,如果不能跑的會被歸類為   慢行人員,會由其他分隊長帶去跟其他同大隊的分隊的慢行人員會合後,用走的走完3000公尺。其餘   能跑的會由值星分隊長【註7】做暖身操,之後帶去起跑線開始跑。由於大越野會跑上下坡,所以會比   較辛苦,若能跑完,到時候期末測驗一定沒問題,而途中會喊一些口號。此外團本部有規定,大越野有   全程參與   【跑完3天+1分,5天+3分,8天+6分】   【走完5天+1分,8天+2分】     b.吃飯   跑完休息之後會去大餐廳【註8】吃早餐,打飯班有時候會先幫你弄好放在桌上,有時候要自己拿餐盤   自己打菜,就定位之後,值星分隊長會先喊﹝取板凳﹞,這時候板凳拉出來還不能起來,要看向他並且   手放在板凳上,除非值星分隊長說﹝好﹞,接下來會喊﹝坐下﹞,之後再等到喊﹝開動﹞才能吃飯。      基本上這裡的伙食不要有太大的期待,固定有1飯3菜1水果1湯1甜湯,肉要看有沒有加菜,菜的話基本   除了高麗菜跟大陸妹之外,剩下幾種很常是黃掉有點苦,甜湯基本上是半糖或者1分糖,不要太期待(包   括豆漿),水果則是正常的,不是外面聽說那種快壞掉的,如果還會餓,開動3~5分鐘後,值星分隊長   會喊,可以到後面的餐檯加菜,記得拿湯的湯匙去用,記住,肉跟水果只有一份,而飯記得多吃點,裡   面沒有其他零食,你只有三餐可以吃盡量吃飽吧,而晚餐後面會有滷汁可以用,超級下飯。如果水果吃   不完可以往前傳給排頭,有隊長會處理。時間快到的時候,值星分隊長會喊﹝菜渣集中﹞,這時候吃剩   下的廚餘會先集中倒在自己的碗裡,再統一倒在湯碗或飯碗裡面,飯匙跟湯匙放在裡面後要朝前擺,記   住過程中不能站起來,一起來就被幹,都弄好之後,值星分隊長會喊﹝起立﹞→﹝靠板凳﹞→﹝好﹞   →﹝取物﹞→﹝復帽﹞→﹝取餐具﹞,之後同桌的6個人要分攤桌上的廚餘跟碗筷,拿到外面去做清理   跟分類。   吃飯時間約15~20分鐘上下。裡面有電視可以看,但記住不要轉頭看,會被幹。午餐之後會有午休。約   到13:40。  c.上課   (1)大餐課    顧名思義,在餐廳裡面上課,上的大致上分為,替代役男權利跟法規,役別徵選,志願服務,兩性平    等、申訴管道、情緒管理以及藥物濫用   (2)基本教育課(基教)    由各中隊的分、區隊長進行操課,示範並指導立正、稍息、向右、左、後轉,以分隊為單位,上課期    間穿著制服,(副)中隊長會在旁觀看跟指導   (3)體適能    總共有四個老師,每個人專長不同類別的項目    戰鬥阿嬤:      曾是國手,教授伸展運動,千萬不能被抓到摸魚,她的眼力神好,隊伍最後一排的哪個人      動作不正確她都看的到,被盯上只能說等死,你的分、區隊長有可能因為這樣被你連累,你晚上      就更不好過,務必小心,努力撐過    戰鬥阿公:      不是我有偏見,但是他的上課內容就是戰鬥阿嬤跟小吳老師上課的東西,私心覺得有點混    小吳老師:      主要教肌力強化,上課算是輕鬆    還有一個我忘記名字了,主要教敏捷的,會把大家身上的水杯放下來當障礙物,拿來跑障礙賽   (4)緊急救護    總共有12堂課,前8堂為CPR,後4堂為包紮,教練皆為消防局的人員。CPR會有安妮進行實際演    練,並發給一個CPR吹氣用的塑膠紙,會分組出來到前面進行實測,所以示範的時候要認真看。包紮    會學繃帶跟三角巾的用法,消防役的尤其要認真學,下單位之後會要求學會,在往後的勤務會用到   (5)奪刀術/防身術    總共有4堂課,會在上課實際操作的有2招,隊庫會提供塑膠軟當練習。教官說話方式蠻有趣的,算    是成功嶺不錯的一堂課  d.洗澡+打電話   在新訓的期間,打電話跟洗澡的時間是綁定的,所以時間要分配好,有些是所有人50分鐘去分配,有   的是每個寢室10分鐘去分配,看各隊的作法,此外時間只會減少不會增加,請注意團隊表現。去洗澡   的時候所有東西放在藍色臉盆裡面,並且用毛巾整個蓋住,雙手捧著,且東西不能露出來。而打電話可   以選擇用外面的公共電話或者用自己的手機,手機要去貴重物品櫃拿,拿完要簽名,切忌手機不能進寢   室,否則會扣分跟被幹,講完電話要去簽一張表格,寫上你跟誰通話  e.醫務所   醫務所的醫生基本上都是家醫科出身的,所以太深的疑難雜症他不會,只是去心安的,而且看診一次需   要至少1~2小時,非常浪費時間,所以沒事別去。我們對上有人親眼看到他的前一名患者,向醫生說他   很不舒服肚子痛,醫生看沒幾眼,連看診工具都沒拿都沒拿就說:你很嚴重,需要轉診(WTF?!),你要   跟醫生說你噁心、想吐、暈眩(這到底?!)。最後補了一句:把我說的記下來。好吧,看診有多大的用處   你我心知肚明  f.站夜哨   大約在3.4天開始認識環境跟規矩之後才開始,分為東側、安官桌、西側,每一個時段都會有不同軍階   的長官來查哨並簽名,因為都是在半夜長官臉色也不會太好,所以務必小心謹慎,尤其在安官桌的,晚   上還有低機率接到長官的電話,務必審慎應對。根據中隊人數的數量,會站2~3次的夜哨,一般都按照   學號去做編排,3個人一組,一次一小時,從晚上【21:45】左右開始到隔天早上【5:45】,所以2~4點   的人比較累,尤其隔天早上還要跑3000公尺,而每次上、下哨之前都要記得簽名,並在交接前去把下   一批的人員叫醒 3.開訓/結訓典禮   長官都非常重視開訓、結訓典禮,典禮前一天晚上跟當天前2小時,各中隊會帶部分役男去參加預演,   通常都會將近2小時左右,非常花時間。此外,預演因為有長官在盯,所以動作不能慢,哪時候可以拍   手,哪時候喊稍息不能稍息要問好,全部要記得,這時候犯錯可是嚴懲,此外XXX長官好、唱替歌要大   聲,太小聲會一直被念 4.成長營   時間在進去的第一個禮拜內,或者最後一周,每梯次時間不定,會玩一些平常不會玩的設施,也是成功   嶺內為數不多可以放鬆的時間。當天會有3個項目,低空設施、高空設施、攀岩+垂降。低空項目主要   是平衡類的項目,像是走鋼索或者獨木橋,也有需要一起合作的設施;高空項目有攀繩、高空繩索、獨   木橋、跳躍抓滑桿;攀岩的部分會有許多加分機會,請多加爭取,而垂降在下面幫忙的人,教官會給你   額外加分外,還能確保你一定能玩到一次的機會
愛心
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