在矯正牙齒戴牙套前
耳聞只能吃流質食物
昨天戴了即將往生
請問有經驗的大家都吃什麼
可以推薦嗎😭😭😭

共 20 則回應

粥、麵包泡牛奶
撐個3天至一個禮拜,就可以吃別的了。
豆腐、蒸蛋、番茄炒蛋的蛋、茄子、煮爛爛的白米飯、蒸魚、煮軟的蘿蔔、地瓜、馬鈴薯泥、白吐司或饅頭沾牛奶或豆漿吃....

戴牙套+1~最近都吃這樣 QAQ
我之前都正常吃耶,但有時會卡到牙套,很難清QQ,脫離牙套生活!!ヾ(*´∀`*)ノ

"哥裝的不是文青,是假文青"
我都飯+湯 或是吃蒸蛋吐司
基本上剛開始幾天根本痛到不想吃
但是慢慢會開始嘗試菜→餅乾→肉→花枝丸
所以戴牙套會瘦,完全不信QQ
加油 這條路很煎熬…
相信我妳會討厭回診這件事 因為調緊會超痛

By曾經的鋼牙妹
每個人戴牙套好像情況都不太一樣
我也是東西照吃,但會盡量避免去吃一些太硬的食物
不過也許是這樣矯正器常常掉,會被醫生一直念=_=
戴牙套的第一週根本痛苦
裝的過程很常我還不小心睡著
第一天也沒什麼感覺
第二天想說吃麵
最後整碗麵我炮爛用吞的......
碰到牙齒都會痛......

吃狼的小紅帽
過來人的經驗 主食的話 你可以買泡麵或是方便麵+蛋 自己煮可以控制煮爛一點
青菜的話建議先不要 第一會卡牙縫 第二脆脆的咬下去會痛到想罵髒話
可以用香蕉補充纖維 本身也有維他命跟醣類 大推
肉類建議用成絲狀 如果是雞腿或排骨... 恩 用犬齒撕裂的劇痛 不是鬧著完的喔

加油喔 拆下牙套那一刻 會覺得很有成就感
我覺得要看各人
我戴完是甚麼都可以吃 哈哈哈
所以你可以試試看
可以選擇那種可以含在嘴巴裡就化開的餅乾
或是那種很軟~軟爛到用舌頭頂上顎就可以磨碎到能吞下去的那種食物

by矯正中
我已經可以大口吃肉了~真的只有回診的那幾天跟剛上牙套的時候會適應不良而已
剛開始超級痛,都只喝果汁,過了2個月之後,想吃什麼就吃什麼~
我同學比較噁心是吃什麼都先放果汁機打一打

我自己是吃粥或不吃 結果瘦了五公斤~

交大滑板鞋
戴完第二天馬上跑去吃雞腿.....
但家姊卻是需要吃個幾天的不太需要咬的食物XD"
想起高中時看到午餐有蒸蛋宛如沙漠遇見綠洲一樣。

我沒誇張喔。



爆衝星球
只要牙齒不會痠軟了 甚麼都吃!!!
每次回診後最多會痠個兩三天啦
不要怕 
ㄜ不過
不要啃拔剌啃到小豆豆吞到肚子裡就是了.........
豆花 仙草 杏仁凍 蒸蛋 快爛掉的香蕉
布丁加牛奶

一開始裝的時候我也試過著流質人生
到現在裝快三個月
每次調完線痛個當天
隔天就照吃了 @@

西西
其實飯跟麵都可以吃啦
只是盡量吃不硬的
或是不太須要咬的
建議~~
綁線跟戴上去前期都會連吃軟糖都痛到哀號

謝謝大家😭😭😭
皮蛋豆腐
布丁+牛奶

剛裝牙套或剛去調整後幾天都會蠻痠軟的
不過習慣之後就會豪物顧忌地吃XDDD
但就刷牙會變得很多細節要做就是

我戴了一年多 雞排照啃<<欸
除了調牙當天因為牙齒痠軟,所以會喝點稀飯或牛奶度過之外
其他時間都是正常吃哦((口香糖那類的當然不行
家母說我吃的比戴牙套前還多((哪有!!我一直都很能吃

噢不過吃肉的時候要小心
偶爾會因為骨頭把矯正器弄掉跑去找醫生XDDD他超無奈
馬上回應搶第 21 樓...