Post images
從我有記憶以來
我就會咬指甲
每次都會被媽媽大聲斥責
然後我就會躲起來咬
會一直有種指甲摸起來不光滑不平順
想把它修順的感覺
就算用指甲刀加磨甲刀
還是沒辦法修到滿意的感覺
所以常常指甲已經短到不能再短
都看到紅紅的傷口了
才勉強停下來
高中的時候曾經很短暫的戒掉幾個月
以為自己痊癒了
想不到後來又把好不容易留出來的指甲咬掉
曾經想要求助精神科
但我媽不同意
她覺得會留下精神科病例
別人會覺得我有精神病
她覺得只要有心努力就能改掉
可是我就是沒辦法
其實看到自己21歲了
指甲變這樣心裡很難過
也很怕別人注意到我的指甲
常常受傷很痛很痛要好幾天才會好
卻又沒辦法克制
拜託有經驗的人救救我

共 20 則回應

2
有同樣問題 求解嗚嗚
0
我咬指甲 我驕傲
2
咬指甲咬到很難戒除 可能有強迫症的跡象

個人認為還是要去尋求專業幫助

就算會有精神病歷 但如果能好好戒除這個壞毛病 何樂而不為呢?
0
我以前也會這樣,一直到高中才戒掉,我會先用撥的,因為撥的不像咬的那麼快,然後慢慢的減少撥指甲的動作,盡量少去想他,就會有改善了
0
我也會咬啊.........
0
咬指甲一族報到!


個人覺得要適可而止,
所以有時候想咬指甲時我都轉咬吸管。


0
這樣不太好內
妳有點類似壓力過大造成你都用這種方式舒壓
妳還是去看醫生比較好哦
精神科或身心科都可以
妳的病例只有自己看的到
除非妳自己告知你有看精神科

不想看醫生
就找出什麼狀況下會引起你去咬指甲的舉動
然後再找其他方式紓解你的壓力
0
我以前也是這樣

但是在國中之後就不會了

我建議你可以用透氣膠帶把指甲的部分包起來

這樣想咬也咬不掉

可以試試看我的方法

我自己會咬指甲都是壓力太大或是緊張的時候

盡量放鬆 保持開心的心情

大概就會好一點
2
曾經看過一篇文章說咬指甲跟小時候口腔期不滿足有關 因為我不會咬指甲 完全無法體會 有專門矯正咬指甲的美甲師 可以把指甲養好 可以試試喔

中山醫郭雪芙
1
我買透明指甲油塗
知道有化學藥劑就不敢吃了
2
做水晶指甲,保證你咬不掉。
0
我是撕手皮跟咬手皮,還會吃掉ˊˇˋ
小時候只會撕,長大的過程漸漸加重,有沒有人一樣啊QQ

Post images

不認識的人都以為我富貴手還覺得很痛但其實不會
1
心理學曾讀過佛洛伊德的人格理論-性心理發展期
1口腔期(oral stage,0~1歲)
  原始慾力的滿足,主要靠口腔部位的吸允、咀嚼、吞嚥等活動獲得滿足。嬰兒的快樂也多得自口腔活動。此時期的口腔活動若受限制,可能會留下後遺性的不良影響。成人中有所謂的口腔性格,可能就是口腔期發展不順利所致。在行為上表現貪吃、酗酒、吸煙、咬指甲等,甚至在性格上悲觀、依賴、潔癖者,都被認為是口腔性格的特徵。
2肛門期(anal stage,1~3歲)
  原始慾力的滿足,主要靠大小便排泄時所生的刺激快感獲得滿足。此時期衛生習慣的訓練,對幼兒言是重要關鍵。如管制過嚴,可能會留下後遺性的不良影響。成人中有所謂的肛門性格者,在行為上表現冷酷、頑固、剛復、吝嗇等,可能就是肛門性格的特徵。
3性器期(phallic stage,3~6歲)
  原始慾力的需求,主要靠性器官的部位獲得滿足。此時幼兒喜歡觸摸自己的性器官,在性質上已算是「手淫」的開始。幼兒在此時期已能辨識男女性別,並以父母中之異性者為「性愛」的對象。於是出現了男童以父親為競爭對手而愛母親的現象,這現象稱為戀母情結,同理女童以母親為競爭對手而愛戀父親的對象,則稱為戀父情結。
4潛伏期(latent stage,7歲至青春期)
  七歲以後的兒童,興趣擴大,由對自己的身體和父母感情,轉變到周圍的事物,故而從原始的慾力來看,呈現出潛伏狀態。此一時期的男女兒童之間,在情感上較前疏遠,團體性活動多呈男女分離趨勢。
5兩性期(genital stage,青春期以後)
  此時期開始時間,男生約在13歲,女生約在12歲,此時期個體性器官成熟生理上與心理上所顯示的特徵,兩性差異開始顯著。自此以後,性的需求轉向相似年齡的異性,開始有了兩性生活的理想,有了婚姻家庭的意識,至此,性心理的發展以臻成熟。
1
我都去買3M的透氣膠布 通通貼起來 XD
還有塗指甲油 就慢慢戒掉了
0
我男朋友也是這樣 而且跟原po手指甲狀況差不多!
很想要他改掉 畢竟都咬到流血啊裂開的真的很不好😳😳😳 但他說自己就是無法克制

他說算是一種強迫症吧!

0
我也會 後來我在偶然間發現一個防咬液 有點像指甲油 不過是可以吃的
我塗在指甲上 咬指甲的時候就會吃到 味道超噁 後來就越來越不敢咬了...
那味道太噁 我不敢忘😂😂😂
0
覺得透氣膠布可以試試看耶OuO...

每次看到別人買指甲油瞬間都會看到自己指甲ˊ_>ˋ...
0
一定要看醫生,偷偷去看也可以
妳媽這樣算是某種程度上的歧視
0
咬指甲加一
不過我是因為只要再有人的地方就會感到焦慮,然後開始咬指甲
我沒看過醫生欸,但我知道自己總不能因為這樣就躲在房間之類的
所以我會找一些方法來轉移自己的注意
像是走路腳一定要踩在格子裡之類的
0
咬指甲+1
目前靠毅力救回了左手和部分右手。
但是指甲現在長出來會翹......
馬上回應搶第 21 樓...
回應...