哀 覺得我有強迫的行為
像是書明明已經排好了 但覺得哪裡不對勁還是想要去排
碗要洗得很乾淨 一點髒一點油一點什麼沒有刷乾淨都不行
每天選衣服 都要選個老半天 不是自己舒服或自己不想要的就會一直很在意
和別人討論作業 覺得自己的筆記紀錄 或字寫太醜 都或用立可白塗掉
沒塗掉 心裡就會很不舒服
等等等.....
自己有搶破行為 感覺好嚴重
有人會這樣嗎?
覺得已經影響到我的生活了


還有 大家都如何規劃自己有意義的一天?
覺得我把時間都浪費到哪裡去了?

早安 祝大家有個美好的一天~

共 7 則回應

6
強迫
我想說什麼破了XD
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B1 +1 XDD

原po是不是強迫症有點偏嚴重..?
像我是有手要洗乾淨的症狀
可是我也沒有很嚴重啦
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B1 B2改了哦XDD沒注意到XD

哀要怎麼辦阿
覺得是心理問題~?
去看醫生也只會給藥吃而已
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走哇 多出去走走和運動會有幫助
像是來臺中看燈會呀 豐原燈區
領小提燈回去組合
還有好吃的東西喔
妳可能太常悶在房門裡了


--20--
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上面那些情況有的我也會啊哈哈哈哈哈哈
如果真的很困擾可以找心理師啊,找醫生他們其實也不一定有像心理師那麼了解ㄏ
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
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我也有欸~~
像字太醜看了會覺得很礙眼會很不愉快
出去玩包包會檢查好多遍
連出門了都會覺得是不是少帶什麼再翻開檢查一次
也反映在很多地方拉

午安,早上去了一半還是不知道要去哪邊~
L
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