平常拉球時拉的還不錯,但只要一到比賽,尤其是單打,正拍常常掛網或噴出去,就連打軟弱的球也會這樣,請問有經驗的要如何訓練呢?

共 7 則回應

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校隊球齡10年,建議檢討一下練習量,還有是否有在練習的時候要求自己力量放出去的時候維持穩定性,比賽動作要一樣甚至更放得開。
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因為你的球比較平擊??
或是比賽比較緊張動作不完整
沒有下壓也很容易噴
可以加一點旋
如果有旋的球再大力都不會出界喔!
希望有幫到:p
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球齡15年+
其實最重要的是教練!!!😂
其次才是基本功跟心理素質~😂😂😂
原po加油💪🏻💪🏻💪🏻


By綠球不要跑
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謝謝大家的建議!
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我猜還有一個原因...
平常拉球是對方把球打給你
比賽是讓你打不到的位子
不習慣跑位擊球吧
造成動作會跟拉球不一樣自然會噴掉
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同是中央網球愛好推
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平常抽球 都有足夠時間給你拉拍 比賽時 就要自己抓好時機擊球~
馬上回應搶第 8 樓...
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