#國外遊記尼泊爾灑紅節有夠瘋！但去尼泊爾灑紅節前，我希望有人先告訴我這些事

【前言】

尼泊爾人一週大多要上六天班，不過節慶卻多到讓人有點羨慕，灑紅節就是其中之一。這天的加德滿都只能用「混亂」來形容。從旅館一路往王宮廣場走，路上不斷會有人朝你丟彩粉、潑水，想乾乾淨淨地脫身根本是不可能的任務。我想這大概是我在海外最髒的一次經驗哈哈。雖然全身被打得五顏六色，但看著人們一起在廣場歡呼跳舞，搭配尼泊爾街頭獨有的景色與人群，反而成了一次很特別的體驗。那麼想參與尼泊爾這最瘋狂的節日到底該注意什麼呢？本篇我會分享些個人體驗心得及建議事項，讓你可以好好享受灑紅節的魅力。如果正準備前往尼泊爾，可參考下面的行前須知，包含簽證申請流程：

旅遊板

Shwn3/20

#國外遊記 🇳🇵尼泊爾獨旅自由行攻略！景點、交通、注意事項一次看

*如果你沒耐心閱讀全文，請直接跳到【行前注意事項】，或分次閱讀。*以下是我的尼泊爾行前建議，雖然廢話很多，但這些都是我親自詢問和體驗後的整理，希望能幫助到你。【前言】幾個月前不知道發了什麼瘋，就訂了尼

❝ 引用的文章

*幫尼泊爾人宣傳一下，如果你想找尼泊爾導遊，推薦 Om。我是在選舉日認識他的，後來他帶我逛帕坦，一路上還聊了很多國際議題哈哈。如果想走讀加德滿都或博卡拉，可以透過我或跟他聯絡看看：

【摘要】 🍀灑紅節由來 🍀灑紅節小提醒 🍀相機防護 🍀哪裡最熱鬧 🍀被抹粉怎麼辦 🍀穿搭原則 🍀騷擾風險 🍀留意高處 🍀事後清理【灑紅節由來】

灑紅節的由來有很多種說法，其中之一是來自印度教經典《往世書》。傳說阿修羅王希蘭亞卡西普（Hiranyakashipu）透過苦行打動梵天，獲得了近乎不死的能力。自此之後，他變得傲慢無禮，禁止眾人崇拜毗濕奴，只能敬奉他一人。然而，他的兒子普拉拉德（Prahlad）是虔誠的毗濕奴信徒。阿修羅王心生殺念，多次設法除掉兒子，卻都未能得逞。後來，他找了自己的妹妹霍利卡（Holika），計畫讓她抱著普拉拉德踏入火堆。由於霍麗卡不怕火焰，按照他們的設想，普拉拉德應該會被燒死，而霍麗卡則安然無恙。在月圓之夜，霍麗卡抱著普拉拉德踏入熊熊火堆，沒想到普拉拉德在毗濕奴的庇佑下毫髮無傷，霍麗卡則在火焰中化為灰燼。人們為慶祝王子（普拉拉德）平安，便揮灑七彩水粉。最後，毗濕奴化身為半人半獅的那羅辛哈（Narasiṃha），巧妙避開希蘭亞卡西普近乎不死的祝福，擊敗了他。灑紅節訂在印度曆的法爾貢月（Phalguna），大約落在公曆的2到3月。這段時間，人們準備迎接春天；在滿月之夜舉行火祭（Holika Dahan），隔日則帶著五顏六色的彩粉走上街頭，普天同慶。而灑紅節的「Holi」一詞，則來自霍利卡（Holika）。【灑紅節小提醒】想要順利體驗尼泊爾灑紅節，以下幾點是我的私心建議： 1️⃣相機防護：塑膠套是保命符 2️⃣哪裡最熱鬧：杜巴廣場 3️⃣被抹粉怎麼辦：閉眼憋氣不說話 4️⃣穿搭原則：用完即丟 5️⃣騷擾風險：女生建議結伴 6️⃣留意高處：隨時可能被「空襲」 7️⃣事後清理：住宿安排很重要【1️⃣相機防護】

不少人會帶相機參加灑紅節，專門來攝影的朋友，如果想靈活方便的拍出好照片，我的建議是不要做滿防護措施。我在行前買了兩種相機雨衣+自己DIY共三種，是全部把相機包起來的那種，結果到了現場沒一個用上。因為只要相機上面有東西，拍照就會很不靈活。

在活動中，多數人也沒有做很完善的防護，因為在那拍照很難全身而退，你的相機一定會吃到粉。我只建議配戴保護鏡，並把防護集中在鏡頭。我自己不是帶大砲，鏡頭部分是套毛巾護腕，但更多人是套塑膠套。如果在人多、有玩到水的地方，我會壓低機身跟駝背護著相機。事後清理我覺得還行，只要機身沒灑到水，粉末輕拍都會掉下來，目前相機使用正常無異。如果你想拍人物特寫，只要在杜巴廣場跟著人群走就好了，但你可能會一直被抹粉，爾偶有水花飛濺。如果想拍景，建議到「高處」，杜巴廣場有不少神廟，神廟都有台階，你可以站在上面，越上層風景越廣。【2️⃣哪裡最熱鬧】

杜巴廣場是灑紅節的中心，早上就已經有人在玩了。我大約11點到廣場，人潮一般，但中午後越來越多，最熱鬧的時候大概是下午3點我猜。然後進杜巴廣場是需要門票的，廣場有好幾個入口，但當天人多而且場面混亂，很難查票。如果你沒買票混進去，建議就在人多的地方玩，不要到入口處，可能會被攔下來買票。啊我自己是有買啦，1000盧比，被當地人笑^^。

如果你想玩水、灑粉，只要待在「地面」就好，大家會在廣場跳動、吶喊，人群中粉末飛揚、水花四濺，在這走一圈就會變成調色盤了。如果怕被塗臉，但又想感受熱鬧氛圍，請往廣場神廟高處走，越上層不容易被波及，還能上帝視角看人群。【3️⃣被抹粉怎麼辦】

只要參加灑紅節，無論你是站在路邊，還是跟著人群走，一定都會被抹粉。其實抹粉也沒什麼，因為這活動就是這樣，但我真心建議被抹粉時，一定要閉眼憋氣不說話，畢竟大家都是手抓一大把往臉上塗。

我當初被塗臉就是急著想說「Happy Holi」，結果直接把粉吸光光，然後被嗆死，口腔還會有粉末的顆粒感，那個味道真的超怪==。我覺得任何互動都能留到塗完臉後，說一聲「Happy Holi」或是以擁抱、握手來代替。想買彩粉的話當天也有許多流動攤販，我自己沒買，看網路上用100盧比買2到4包採粉的都有，給大家參考。然後粉末主要以玉米澱粉製成，其次是有色染料。【4️⃣穿搭原則】

活動當天主要是穿白T，便宜之餘染色效果也更好。衣服都是用完即丟，市區有賣灑紅節專用的白T，聽旅伴說不用台幣100，應該可以在泰美爾買到。我自己是穿一件不要的睡衣，玩完就丟掉了。【5️⃣騷擾風險】

活動前就聽說女生可能會被騷擾，我的旅伴在廣場搖滾區玩，後來反應確實如此，因為這活動免不了肢體接觸，女性朋友可能要先做好心理準備，結伴同行互相照應。【6️⃣留意高處】

如果你要離開廣場，絕對別鬆懈，因為廣場周邊的小巷也有很多人在慶祝。尤其要注意小巷兩側的住宅，有些住戶會向下灑水，而且巷子兒童、青少年很多，他們可能拿著水球和水槍，互相射來射去超失控。我自己走小巷眼睛會從上往下掃一遍，尤其是看地面有無大面積積水，因為那裏可能就是被潑水的地方。【7️⃣事後清理】

灑紅節期間建議住在泰美爾或杜巴廣場附近，事後回去換洗比較方便。粉末很好清理，簡單沖水加沐浴乳就能洗掉大部分顏色，但也要看你玩得多瘋，因為我主要是待在神廟上。我的黑色包包也有沾到粉末，輕拍還有殘留一些，但後幾天顏色就莫名其妙消失了（也可能是融入我的包包了哈哈）。

然後換洗玩到底會不會再被用髒呢？其實避開鬧區還是能正常活動，而且你只要不是穿白T，看起來有打扮、身上沒顏色，正常人也不會突然偷襲你。啊通常活動後大家應該都會肚子餓，我是建議要吃飯的話就一律先換洗好，我看到有些人會滿臉彩粉進餐廳，很擔心他們的食物會變成彩色的。【結語】以上是本人的灑紅節經驗談，這次的活動真的很有趣，也是我第一次參與國外的節慶。其實灑紅節的人們都還是很善良的，有些人想塗臉或丟水球也會先詢問意願，你如果不想要也可以婉拒。這裡的人也接受拍照，對攝影師來說應該很好出片。希望以上經驗分享能幫助到你。 🍀本人偶爾分享旅遊心得、歷史故事，有任何旅遊問題或想交流都歡迎找我

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🍀如果準備出發尼泊爾，可以參考下面的行前準備。各景點地標和入境資料連結都會放在文內，Dcard排版比較亂也建議到下面查閱。

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