最近在排行程準備去東京自由行 本人第一次去 原本還在很開心排景點，結果排一排突然發現不太對 早上築地→銀座→下午去澀谷→晚上再逛新宿 感覺這樣的行程是不是太硬 會走到死啊？🙂 而且看大家分享日本旅遊的步數 一天兩萬步都還只是基本盤 甚至看到有人每天三萬多步，到底怎麼走的…… 我自己平常上班幾乎都坐著 假日走個一萬多步晚上就會開始覺得腿很沉重 現在已經開始研究一些可以帶去日本的救腿小物了 痠痛貼布感覺可以去當地再買 但在想要不要帶按摩球，可又覺得行李已經夠多了 真的有需要帶嗎？ 朋友是叫我帶艾蔻法的腿部凝膠 說她之前出去玩有帶，晚上回飯店擦一擦滿舒服的 我有拿她的試擦過一次，涼涼的滿舒服 腿確實會有變輕的感覺 但我沒有連續用過，所以也不知道實際走好幾天有沒有差 想問有人真的會帶這種腿部凝膠出國嗎？ 拜託推薦我出國必帶的腿部、腳部的舒緩小物！！ 沒去過日本，真的想要什麼東西都買到逛到 不想因為腳痛捨棄任何點啊😂