星期五晚上在一邊休息的時候一邊參加了 憶裳思思 的講座。 這次我第二次聽【九號工作室】的講座了！ 本次講座的主題是「如何建立自己的聲音練習菜單」。 一開始思思就有點出：想要做聲音工作，基本功絕對要扎實，這不但是聲音表演者的根基，也是在面臨進行演員挑選時，脫穎而出的關鍵。 而且，其實「聲音工作」有很多種～ 光是配音就有可能有不同的方向（廣告、遊戲、動畫、戲劇...）、有聲劇、有聲書；再來你也可能是主播、主持人；也可能做自己的創作自己建立 Podcast 節目等等。 所以，在聲音練習方面，主要可以分成兩大方向： 1. 長期性要訓練的基本功（必修） 2. 階段性、目標向的增進能力（選修）

正確的練習態度： 明確的目標 ➝ 高度專注 ➝ 檢視成果

先累積基本能力，再逐漸增加類型，不要妄想一步到位。 ---------------------------------- 以下分享我的講座筆記，其實沒有記的很完全，畢竟1個半小時，思思分享了很多很多內容，包含不同目標需要的學習的內容、市場對於不同類型人員的期待、基本功練習的材料......等等。 比如說，我目前的方向是「成為聲音創作者」，那麼除了基本功、戲劇表演、各種角色與風格的練習模仿、參加劇組、宅錄、後製，也還需要行銷、自媒體等學習；這些學習要出來的目標就是能夠定期產出作品、行銷作品。 而如果想要做的目標是錄製有聲書、錄製戲劇類的配音、錄製廣告類的配音，那當然也會有其他不同需要做的事情與目標～ ヽ(●´∀`●)ﾉ 以下筆記著重在「自行安排練習的方法」。 ---------------------------------- ♦️如何安排自己的聲音練習？ 思思分享的內容主要「以目標導向」。 我理解下來，就是三大核心：時間、目標、完成度 1.認識自己 要知道自己對於「學習、練習」的態度與習慣 平常能花多少時間學習、練習？ 自己的程度在哪裡？ 2.設定目標 長期性的基本功 階段性的選修項目 這兩種內容都要去認識 3.針對你需要改善的點練習 可以請老師幫你找出問題 （但首先要先設定自己的目標，比如說要先改善發音，或是想要增進演技，不同方向需要不同練習材料。） 4.按時練習：多練、累積 先設定每天有多少時間練習，然後安排練習項目與方式 一次解決專心一個問題，直到建立正確習慣 漸進式的練習（先累積基本功，再逐漸增加類型） 5.記錄練習，檢視成果 紀錄的內容：時間、目標、完成度 ---------------------------------- ♦️如何知道自己基本功的穩定程度？ 可以參考華語師資考試的口語與表達標準。 國家級播音員需要達到六級（91-100分）的程度。 ---------------------------------- ♦️錯誤的訓練方式： ❌難度太高 ❌每次練太多 ❌練習項目更換太頻繁 ❌兩天打漁三天曬網 ❌只練一下下就放棄 ❌只有練習時才練習，平常說話一灘爛泥 ---------------------------------- ♦️常見的訓練菜單： 1.咬字發音 請老師找到自己的咬字哪裡問題最大。 針對自己的問題建立字詞表，照三餐練習，直到熟練。 將字詞套入短文，練習短文，確認自己能維持住。 每個人問題不一樣，要把時間花在不擅長的地方。 2.風格練習 建立不同風格的練習表，建議拿自己常聽的作品來建立類型。 整理出文稿，抓出這類型風格的表演特色。 每周練習一篇文稿，照三餐練，直到熟練。 不同文體的表演風格不同，在練習過程中可以找到自己喜歡的表演方向。 ---------------------------------- 如果有興趣知道更多相關知識的朋友，可以追蹤、訂閱思思的內容與課程： Threads：憶裳思思