輔仁大學

#二更#減肥#七個月減11kg,胖過一次瘦下來回不去的皮鬆,給在減肥的大家

2020年10月22日 23:41
左邊是現在45kg 右邊去年56kg 胖過一次瘦下來的我總是很難讓人相信我現在只有45kg,雖然運動瘦了,但還是有點皮鬆、水腫,所以也常分享衣服被批怎麼可能158cm 45kg呢 ,但我還是很開心的貼文,至少減了十一公斤啊 花半年減肥每次隔天下班就健身一小時,公司訂飯菜還要刻意挑清淡的,體重穩定後超開心的,體態再練就好了嘛,給在減肥的大家,別在意別人的眼光,快樂做自己
腿還是有腫哈哈 ---------------- 二更: 維持新陳代謝後吃了精神科的藥胖到47,不過很快藥物適應後又變回45了,很多版友說吃了瘦不回,但可以給醫師看,如果減肥過程中有水腫問題黑豆水超有用哦
上圖最近藥物適應後
補一張短褲腿
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每天有 16 則貼文
共 72 則留言
中國科技大學
很棒!!
覺得腿不腫呀!覺得身材比例還不錯......
國立東華大學
比例很美!而且你的腿的比例才是好看的,有的跟你一樣是45公斤的女生的腿幾乎都皮包骨,那個真的不能接受。
原 PO - 輔仁大學
B1 B2 謝謝你們的鼓勵 B3 很多人都認為一定要皮包骨才能是45kg但我靠健身下來的一定有肉啊,那我倒不如做自己
國立成功大學
右邊那張不可能只有56吧
原 PO - 輔仁大學
B6 我有一陣子不敢兩體重
哇 瘦下來好美!!🥺
輔仁大學
我跟你差不多 不過我是從55瘦到43 三個月的時間~
國立中正大學
好漂亮
輔仁大學
求方法嗚嗚
弘光科技大學
B9 好厲害,請問可以分享嗎?
逢甲大學
B9 好厲害🥺🥺想請問方法
明新科技大學
漂亮
國立宜蘭大學
B5 可能骨架小 所以看起來肉很多很重🤔
國立臺北科技大學
B9 求分享🤩
德明財經科技大學
基因很好,運氣不錯的人生哦,努力的成果恭喜
國立成功大學
B15 我覺的下面新放的照片看起來也不像只有45 是我的錯覺嗎😭😭😭
東吳大學
比例超好ㄉಥ_ಥ好美
國立宜蘭大學
B18 記得之前有看過脂肪不一定會讓體重增加 所以減脂體重也不一定就會減少 原po有可能是因為肌肉量不夠 所以體重比較輕點
國立高雄餐旅大學
腿好長
輔仁大學
你56的時候為何看起來像80..?
大同技術學院
怎麼瘦到4開頭的,好強喔⋯⋯
逢甲大學
B9求分享
輔仁大學
右邊那張真的不太可能只有56
國立東華大學
好看!
逢甲大學
B9 想知道方法嗚嗚
原 PO - 輔仁大學
晚點打分享文
原 PO - 輔仁大學
我骨架遺傳到媽媽 骨架小唷 我爸爸家族是大骨架180左右,瘦量也會80
臺北醫學大學
想聽b0跟b9的分享~~~
原 PO - 輔仁大學
正在打分享文喔
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中國文化大學
我是覺得蠻有可能56的欸 應該是拍攝角度看起來更胖一點吧 我58/158這個角度拍起來也大概是右圖
原 PO - 輔仁大學
分享文打好了大家可以去參考,在 B32 連結
原 PO - 輔仁大學
B9太強了
致理科技大學
腿⋯有點腫??????哪裏???
原 PO - 輔仁大學
B36 體重減了還是不夠細
國立臺灣大學
學妹勵志!
真得很棒!非常勵志阿!
原 PO - 輔仁大學
B38 B39 努力維持中
國立臺灣師範大學
問一下原po,看你的腳趾大拇指那邊 是不是算嚴重外翻的類型?這樣運動的話有需要注意什麼嗎
原 PO - 輔仁大學
B41 是不是嚴重會開刀? 其實穿好的運動鞋沒什麼影響哦(鞋頭大一點的)
國立高雄餐旅大學
56公斤長這樣? 不可能!至少有65
弘光科技大學
B0 想請問一下瘦下來要怎麼保持ㄋㄟㄋㄟ不消風 感覺原po都沒消氣
正修科技大學
當初我也是胖到59,也是花錢八個月瘦到48😂
國立臺北商業大學 資訊管理系
有夠正
健行科技大學
羨慕大腿縫😭😭
腳是不是高跟鞋穿太多
真的要健身才健康!
實踐大學
請問胸部是天生基因好嗎ಥ_ಥ