#討論 網紅中藥減肥輔仁大學最近看到一堆中藥飲料廣告,快被煩死了,什麼解濕氣…..不就是利尿功能嗎? 吃利尿劑、喝咖啡不就好了,不然就多喝水、少吃鹽。 還有什麼妳不是胖妳是水腫……我想說,你就是胖,你不是水腫 熱量、運動控制才是根本療法,如果是內分泌失調可以驗一下甲狀腺相關的指數,中醫的食補到底有沒有實證啊?網紅中藥減肥食記