#請益 請教瘦大腿&小腿的按摩方式推薦

國立臺北教育大學
最近吃中藥&飲控減重有成,一個月多減了8公斤左右,醫生說我身形是腿部脂肪較多的,減的速度快會讓身形不勻稱,因此推薦我去做腿部按摩 由於上網搜尋有各式各樣五花八門的方式,很怕做錯反而讓腿部更糟糕,所以想來詢問有經驗的大家有沒有推薦的腿部按摩方式? 希望是大小腿都能顧到的類型,感謝任何願意回覆的人!!
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