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#分享 來了!!全家4款500大卡以下減脂餐盒實吃心得🍱

Hi hi我是愛膩絲~上篇7-11分享後大家都說全家的減脂餐盒比較好吃,我這就幫大家吃了!一樣先上張對比照增加說服力,順便嚇嚇你們的脂肪☺️
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‼️直接進入正題‼️ 🍱烤蛋白餐盒NT$95 熱量:471大卡 鈉含量:490mg 心得:好像改過版之前印象有超過500大卡,不知道是不是份量有變🤔️花椰菜沒什麼鹹味,旁邊黃黃的是紅蘿蔔⚠️烤蛋白口感很像石二鍋的魚豆腐😂肉是蠻少的飯比較濕一點有幾種穀物很有存在感,調味是真的很清淡但勝在口感豐富 ⭐️總評分:4.2/5
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🍱健身G肉餐盒NT$95 熱量:450大卡 鈉含量:438mg 心得:有兩種味道的雞肉(香料/烤),都不會很乾但也不是說像舒肥那樣嫩,青菜調味淡淡的有點蒜香,豆腐四捨五入等於沒味道😂整體算好吃,是我的全家回購首選 ⭐️總評分:4.5/5
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🍱海之味漁夫飯NT$95 熱量:425大卡 鈉含量:1086mg 心得:料很多欸😯調味剛好不會鹹(雖然鈉含量挺高),相比其他餐盒口味比較單一,飯也稍微比較乾一點;如果不喜歡類似水煮蔬菜餐盒,感覺太健康乏味的話,可以買這個我覺得蠻好吃的 ⭐️總評分:4/5
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🍱美式雞丁蔬穀盒NT$95 熱量:372大卡 鈉含量:522mg 心得:雞肉的調味蠻夠的稍微有一點點柴但我自己比起舒肥反而喜歡這種熟度,薯餅塊有點偏甜,其他蔬菜的調味也是淡淡的很健康感,飯有點薑黃咖哩味淡淡的比7-11的合理很多,這款肉少了一點我覺得沒有它改版前好吃… ⭐️總評分:3.8/5
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總體來說我覺得大家說全家的餐盒比7-11好吃是真的😌配菜比較精緻,但沒記錯全家是比7-11貴一點,真要跟市面上的現做健康餐盒比價格親民很多,也更方便取得,雖然微波食品吃多也不太好…😂反正大家可以斟酌自己的預算、口味去選擇! 上篇也蠻多人問我做什麼運動、飲食怎麼分配的相關問題,如果大家感興趣之後再來寫文慢慢跟大家分享
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✨想看看7-11的3款健康餐盒
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