#閒聊 過年爆卡好幾天…南華大學從去年六月開始認真飲控，會計算自己的熱量，有時會吃點小甜食，原本體重快80，二月是61左右，結果過年期間不知道怎麼，明明吃飽也知道不能再吃了，但卻一直克制不住…..幾乎每天都吃4000卡，發文的今天也爆卡了，感覺大概會增胖5公斤左右😭，有其他人過年期間也跟我一樣爆吃的嗎，希望自己可以趕快擺脫這樣的爆吃行為…… 過年減肥爆卡
