#分享 什麼？！這三款不同形狀的零食單顆熱量竟然大同小異小葳運動營養師你知道 一根Pocky幾大卡嗎？ 一個小熊餅乾熱量嗎？ 一個義美小泡芙幾卡嗎？Pocky 整盒：180-200卡 整盒：12根 平均：15-18卡/根 義美小泡芙 整盒：364卡 整盒：24顆 平均：15卡/顆小熊餅乾 整盒：173卡 整盒：16個 平均：10-15大卡/個 📌這三款是我飲食控制階段常會選擇的喜小零食，因為可以用數量來控制熱量，相對比較不容易過量 你最常吃哪個呢🤣🤣減肥女孩女生閒聊減脂
