前幾天看到一則新聞在講，夏天狂灌冰水其實對心臟是負擔，血管本來因為熱擴張，一口氣灌冰水會瞬間收縮，反而會造成心臟的負擔，還有種狀況叫「水中毒」短時間喝太多水，電解質失衡，看完整個嚇到，因為廚房工作很熱

23

26

11

6

嗨各位～我真的不是很喜歡喝水，可以一整天都不喝，有時候只喝飲料，我知道不健康，但就是不想喝😫最近皮膚也是越來越差，而且我又只有一顆腎😕想問各位有什麼方法可以讓自己比較想喝水，題外話）喝水皮膚真的會變好

有人也會跟我一樣嗎？把水吐到男友嘴裡😁