失眠困擾

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心情

吃了安眠藥半顆反而精神好

最近時差調不過來,一直吃b12比較多的保健食品,身體是有比較放鬆。原本想睡覺,但一直壓不下眼皮,身體昏昏沉沉的,但感覺藥效過了,好像就醒神了,貓貓壓在身上,也有點難入眠,難道我又要再熬一天了嗎?嗚嗚嗚

閒聊

失眠

因為課業關係,從開學到現在失眠的情況一直持續著,期中考前還能逼著自己睡著,要入眠也需要幾小時才能睡這著,但也只睡幾個小時就會清醒,之後也很難入眠。期中考後,開始有看著太陽升起的狀況🫠,剛好每天都是早8

心情

每天早上都被車聲吵醒😭😭

如題,搬到新住處之後每天早上六點都會醒來,不知道是不是被窗外的機車聲吵醒的,但意識出現(?之後窗外開始會出現機車呼嘯而過的聲音,有的時候是鄰居的機車發動的那種很老然後要發好幾次的聲音,一直持續到八點這

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