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嗨 大家好 我是薯片妹😻，每天下班回家累到動彈不得，只想躺在沙發上當沙發馬鈴薯🤕️，工作待辦會清 但身體的待辦真的不能一直放著！，最近發現身體到處卡卡、每天慢半拍，其實是新陳代謝在塞車，還有身體裡那些因

解鎖終身受用的技能，成為守護水域的「水上救生員」！🏊‍♂️✨，你熱愛水上運動嗎？還是想在今年夏天給自己一個不一樣的成年禮？不只學會自救，更能具備救人的能力！，由中華民國水上救生協會台北市東區分會專業教練團義