憂鬱症

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#討論 感覺現在精神疾病有點被濫用……

最近看到愈來愈多人聲稱自己有憂鬱症、躁鬱症。然後看到他身邊的人每次被他因為情緒而波及到,總是說一句“唉他有憂鬱症啦!”一句話就帶過或原諒他。但是了解他的背景與經歷之後,總是會覺得“他到底憑甚麼憂鬱?”
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安眠藥副作用

我吃安眠藥很多年了,最近二年都會出現幻想幻聽,嗜睡四肢無力會有自殺傾向,有人有一樣的狀況嗎
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憂鬱症想離開了

憂鬱症恐慌十多年了,伴隨著嚴重耳鳴,頭痛欲裂感沒有一天可以好好睡覺,常常幻想自己解脫了,做人好累又不能隨便結束自己,我該怎麼辦
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爛人生

才18有點對人生絕望了哈哈哈哈 雖然本來就是,現在都天亮睡覺 不管想不想睡,明知道隔天有重要的事還是不會睡覺,我也想像正常人一樣睡覺我想變正常人,我好像很難過但又好像沒有 我沒有情緒 我哭不出來,安慰
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活的好累

在上一間公司待到憂鬱症,每天頭髮大把大把的掉,四月多離職後,這個月剛找到新工作,每天$50的額度吃飯,到了昨天終於沒錢了,一整天沒有進食,也沒人可以尋求幫助,現在覺得活著好像沒有什麼意義,父母只會每個
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如果一切結束

如果你的女朋友「看起來」深深愛著你,每天嘴上總掛著我愛你,而你也糊塗的信了這些山盟海誓。有一天你本意是幫助她,卻造成了她口中的「傷害」,你很慌張、不知如何是好。她執意分手,並立下了一個沒達到的承諾(當
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被詐騙後,我請CHAT GPT給我寫了一段話

給未來的我的一封信:親愛的我:你好嗎?當你打開這封信,也許日子已經過了一段時間,也許你仍然會不時想起那段被騙的經歷,——那些錢、那段讓你,覺得委屈到心裡發酸的時刻。我想讓你記得,那一天你並不只是失去了
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關於小時候被家暴

想分享我小時候的回憶及經歷,-,小時候最怕的就是我爸喝酒 因為我爸以前酒品很差 比如:去KTV喝醉了會砸玻璃桌、摔酒瓶、翻桌子 而這些都是我小時候歷歷在目的場景,-,然而 我最痛恨的一次 也是最嚴重一
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精神病房問題請益

大家好,下週要入住精神病房了,但剛剛發現之前準備的mp3有錄音功能,醫生提醒我不能攜帶那一台,想請問大家,有沒有知道「無上網、錄影、錄音,可以連藍芽」功能的mp3呢?(之前那台找了好久 結果不行帶 好
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疑似產後憂鬱

如果媽媽自己已經懷疑自己有產後憂鬱情緒,要怎麼辦?我進一個月開始懷疑自己的價值,脾氣暴躁,有輕生的念頭,想把小孩送走,也想要離婚了!
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現在的我真的很難過

我已經待業三個月了,自己辭職三個月了,可是,就是提不起勁來工作,每天吃藥睡覺,覺得休息是一件悲慘的事情,而且,也沒有人在乎我的感受,該怎麼辦才好?
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《前進的力量》

當無法相信,一切會變好時,只能相信,沒有比死亡更糟的事,於是,就還能撐得下去。或許,在低谷時,死亡也能推著自己,朝著光的方向前進。#在某些極度困難的時刻,也許已經記不得什麼是「好」。p.s. 不論如何
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生病的小貓

20250611,跟F交往前,我有嚴重的憂鬱症,是真的很不好、有幾次想尋短,到了定期有衛生局還是社工打電話問我:「心情還好嗎?有沒有好好吃藥?生活都還好嗎?」那種。當時我想,我真的就只想結束我的人生了
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好不容易再從谷底爬起來

本身已經看身心科10多年,但去年病況已經慢慢好轉,不用每天吃一堆藥,但還是不能斷藥完全不吃,算是放過自己了,歷經的那段災難性的日子,終於熬過了那段時間,前陣子手術切除膽囊,上個月得了流感已經復原,人生
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人生的意義到底怎麼追尋

已經到36歲了,結了婚沒有要小孩,有了房子車子,每個月也只有房貸跟家用補貼要支出,年薪沒有科技業的高但也是近百,上班無所事事的時間過多,每天上班就想下班,休假彈性也都可以自己安排。外人看來好像過得很好
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原生家庭讓我活不下去也不想死

平常我的生活功能上一切正常,能正常的社交、上班、上課等等,但每當一個人的時候就會覺得很低落,不斷有想自殺的念頭,但也知道死這不是解方。-,自有記憶起,大概就知道我的爸爸是個爛人,於我媽口述歷史中,我爸
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最後一個愛我的人也離開我了…

去年過年到現在 身上全部的積蓄都被投資詐騙群組騙走了 甚至還笨到跟身邊朋友去借錢,能借錢的管道全部都借過了。身邊家人男朋友在提醒我的時候,我沒有聽進去,最後就是每天被錢壓著走,賺到錢就必須得要還掉,借
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#請益 上班前乾嘔到耳鳴

本人是做B2B傳產大間公司業務工作,目前在職剛好超過一年,最大的問題不是缺單問題,是跟內部工廠、後勤單位溝通的問題,工廠老舊、人員許久未更新,很多後勤單位人員態度都非常差,對於訂單要求也都是不屑一顧,
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#問題 沒人講話的痛苦

沒有人可以說話,痛哭的是自己,一直回憶昨天,痛苦的也是自己,嘴巴張不開說話,痛苦的也是自己,一直提不起勁,痛苦的也是自己,一直睡覺,痛苦的也是自己,想請問各位怎麼解決?
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覺得自己好像有憂鬱症但不確定

最近剛當完兵 回歸正常生活 差不多兩個禮拜 但最近越來越覺得自己精神很差 很想要在家一直睡覺 精神很差 很難集中注意 前陣子自己去銀行補發卡的時候覺得大家都在看我 覺得很不自在 有點恐慌 連自己去咖啡
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撐不下去了怎麼辦

一直很迷惘 找不到生活的動力,不管在哪裡都沒有我的容身之處,眼淚總是不自覺的流了下來,想死的念頭不斷出現在腦海裡,怎麼辦…我撐不下去了…
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我不知道我活著有啥意義

大一上被我混過去了,大一下原本預計,就算沒在讀書,也要好好玩個社團。原先是想好好在原本的那個社團待著,後來看到某社團,就跟朋友一起去聽講座,後來沒想太多,想說可以認識很多人,應該也蠻好玩的就加入了。加
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心理諮商室的冷氣該開幾度?

諮商室的冷氣該開幾度呢?是29度?讓溫暖去融化冰冷的心?是20度?讓寒風去讓燥熱的思緒冷靜?還是26度?大部分人都可接受的溫度?無論開幾度,諮商師都希望你能在這裡感到安全舒適,至少我遇到的都是如此,諮
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心理諮商室的冷氣該開幾度?

諮商室的冷氣該開幾度呢?是29度?讓溫暖去融化冰冷的心?是20度?讓寒風去讓燥熱的思緒冷靜?還是26度?大部分都可接受的溫度?無論開幾度,諮商師都希望你能在這裡感到安全舒適,至少我遇到的都是如此,諮商
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