科學不是說戒斷反應大部分都是會慢慢下降的嗎，為什麼我的戒斷反應是越來越強烈啊😭從快兩個禮拜前跟喜歡的人一起出去之後，反而回來後隔一天沒什麼感覺，到現在越來越強烈，我該怎麼辦啊😩

我覺得我是自虐型的戒斷，腦子裡胡思亂想一堆小劇場，把自己虐的整個人都要發瘋，然後逼著自己放下，跟自己說在痛也不過如此，都能扛過來了，還有什麼事是不能放下的，我不知道這戒斷期會多久，但是狠狠痛過之後，應

為什麼我分手都已經快一年了，時不時腦袋裡遇到事情時，總是還會在自己的腦海中跟前任對話，或是去想著他會有什麼樣的反應，在路上看到跟他同款的車子也會聯想起他，有時候都好懷疑自己是不是也快精神分裂…，明明可