扁平足，到底是腳變形還是正常自然生理現象呢？發表於運動醫學第一的期刊BJSM，作者透過文獻回顧研究就指出，扁平足和跟腱炎/阿基里斯肌腱炎、髕骨肌腱炎只有微弱關聯，但不是跑步運動傷害的危險因子。所謂的足

扁平足？選錯鞋還是找錯人？將近20年前，就有學者指出，依據足弓腳型選擇跑鞋，根本就缺乏科學根據。後來運動科學系的學者，發表在排名第一的運動醫學期刊BJSM，找了過去一年跑不到10公里的成人，也沒有從事

小弟我目前準備升大四，快要進迷彩世界了。但是從以前就有扁平足的困擾，站著和走路會時常會左右晃，加上不能久站和大量運動，加上去年陣子車禍被撞到腳。導致現在更不能運動了，重心一落在左腳阿基里斯腱會和內外韌